MoveBuddy

Будьте активны. Будьте здоровы. Одно напоминание за раз.

MoveBuddy помогает бороться с бездеятельностью и улучшать самочувствие с помощью умных настраиваемых напоминаний о необходимости двигаться, растягиваться, пить воду и делать многое другое в течение дня. Работаете ли вы за столом, учитесь или просто нуждаетесь в стимуле оставаться активными, MoveBuddy станет вашим мягким мотиватором.

Основные функции:

✅ Умные напоминания

Создайте повторяющиеся напоминания о необходимости пройтись, потянуться, выпить воды или заняться другими полезными привычками. Выберите конкретные дни, временные диапазоны и интервалы в соответствии со своим графиком.

✅ Категории

Выберите одну из предустановленных категорий, таких как «Прогулка», «Растяжка», «Пить воду», «Дыхание» или «Тренировка».

✅ Интуитивно понятный дизайн

Насладитесь простым и понятным интерфейсом, который делает планирование и управление напоминаниями простыми и приятными.

✅ Мотивационные баннеры

Каждый сеанс начинается с мотивирующего сообщения и визуальной подсказки, которые помогут вам сохранять темп.

✅ Стандартные расписания

Включайте готовые ежедневные напоминания одним нажатием — идеально для быстрого начала занятий.

✅ Работает офлайн

Нет интернета? Не проблема. MoveBuddy продолжает напоминать вам, даже когда вы не в сети.

Почему MoveBuddy?

Слишком долго сидите за столом? Забываете пить? MoveBuddy помогает выработать здоровые привычки с помощью ненавязчивых, последовательных подсказок, чтобы вы чувствовали себя лучше, оставались энергичными и контролировали свой день.

Сделайте первый шаг к более активному и здоровому образу жизни.

Скачайте MoveBuddy и начните двигаться целенаправленно уже сегодня!