My Program Generator

My Program Generator

MPG Fitness
22/03/2025
  • 6.3 MB

    Размер файла

  • Android 11.0+

    Android OS

Oписание My Program Generator

Типичная программа тренировок для спортсменов всех уровней

My Program Generator - это полностью адаптивная и автоматизированная программа тренировок для бегунов, пловцов, велосипедистов, триатлонистов и любителей фитнеса. MPG берет реальные данные о производительности и тренировках и создает оптимизированную программу тренировок. Эта программа постоянно адаптируется и изменяется по мере адаптации и изменений спортсмена. Алгоритмы MPG были научно сформулированы путем тщательных исследований и полевых испытаний, чтобы гарантировать высокую точность каждой программы и индивидуальность для каждого спортсмена. MPG предлагает подход к назначению тренировок, основанный на результатах и ​​научных доказательствах.

Алгоритмы MPG были сформулированы на основе научных принципов, были усовершенствованы и протестированы на тысячах спортсменов, от новичков до профессионалов. Система MPG очень точна для каждого типа спортсмена, поскольку она учитывает несколько точек данных о производительности и историю тренировок при создании каждой программы. Каждая созданная программа обучения уникальна для каждого человека.

Когда тренировки регистрируются в журнале тренировок, система MPG накапливает информацию для автоматического обновления программы тренировок. Тесты производительности повторяются с интервалами в 3-6 недель, и это, в сочетании с записью тренировок, используется для автоматического обновления и создания новой программы тренировок.

В систему можно добавить события и гонки, а программа тренировок спортсмена будет обновляться, чтобы оптимально подготовить спортсмена к ключевым гонкам. MPG будет включать такие переменные, как дата, тип гонки, расстояние и профиль трассы, и объединить их с результатами и историей тренировок, чтобы создать оптимальный тренировочный стимул для подготовки к ключевым гонкам.

MPG также автоматически предоставляет спортсменам рекомендации по оптимальному темпу для каждой гонки, в которой они соревнуются. Эта информация основана на истории тренировок и данных о производительности и оказалась очень точной и чрезвычайно полезной при попытке улучшить личные рекорды.

Некоторые из наших отзывов:

«Персонализация, структура и детализация каждого набора позволяют мне получить максимальную пользу от времени, которое у меня есть на тренировки»

Энтони Бриггс

«Мое путешествие с MPG было потрясающим, я потерял 12 кг, финишировал в своем первом Ironman за 11 часов 38 минут, а затем квалифицировался на чемпионат мира 70,3 в Австрии, заняв 6 место в общем зачете с результатом 70,3 SA. Каждый месяц мои результаты улучшаются по каждой дисциплине, когда я делаю тесты, и кажется, что у меня нет потолка для улучшения моих результатов »

Ким Хегер

Ещё

Что нового в последней версии 2.9.9

Last updated on 2025-03-22
** A more comprehensive athlete training profile with charts for logged Garmin activities
** Coach chat visual improvements
** Garmin integration - workouts uploaded to your device and logged back to MPG
** Improved registration process
** Revised coach platform - please contact us if you are a coach

Our latest version brings a whole range of new features including races, performance and workout charts, race and training pacing, a calendar and a dashboard showing your performance indicators
Ещё

Видео и Скриншоты

  • My Program Generator Официальный трейлер для Android
  • My Program Generator скриншот 1
  • My Program Generator скриншот 2
  • My Program Generator скриншот 3
  • My Program Generator скриншот 4
  • My Program Generator скриншот 5
  • My Program Generator скриншот 6
  • My Program Generator скриншот 7

Информация My Program Generator APK

Последняя Версия
2.9.9
Android OS
Android 11.0+
Размер файла
6.3 MB
Разработчик
MPG Fitness
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать My Program Generator APK с проверкой подписи.
APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies