STRETCHIT: Stretching Mobility

УПРАЖНЕНИЯ НА СТРЕТЧИНГ И ТРЕНИРОВКИ НА ГИБКОСТЬ

- Пройдите тренировку по шпагату спереди, посередине и стоя.

- Улучшите свои прогибы назад

- Наберитесь сил для поддержки увеличенного ПЗУ

- Ускорьте прогресс в мобильности и гибкости

- Пройдите тренировку по растяжке всего тела и шпагату.

- Преодолеть плато гибкости

- Наконец-то сделайте ежедневную растяжку привычкой.

- Присоединяйтесь к соревнованию по тренировке гибкости, чтобы быстрее достичь своих целей.

ОБУЧЕНИЕ МОБИЛЬНОСТИ

- Улучшить гибкость и спортивные результаты

- Увеличение силы (в конечном диапазоне вашего движения)

- Полностью раскройте свой потенциал мобильности

- Устранить ригидность мышц.

- Исправить мышечный дисбаланс

- Улучшите свою общую ловкость и осанку

- Снизить риск получения травм

- Нормально и безболезненно функционировать в повседневной деятельности.

ПРОЦЕДУРА ДЛЯ РАСТЯЖКИ ДЛЯ ЧУВСТВИЯ

- Выздоравливай скорее

- Спи лучше

- Устранить боль в пояснице, шее и бедре.

- Повышение уровня энергии

- Уменьшить стресс, перезарядиться, перемотать назад

- Улучшить осанку

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОБУЧЕНИЮ

STRETCHIT порекомендует класс или индивидуальную программу, исходя из ваших целей и истории тренировок. Мы будем спрашивать ваши отзывы после каждого занятия и направим вас к следующему, чтобы помочь вам безопасно преодолеть свои пороги.

ПРОГРАММЫ ГИБКОСТИ И МОБИЛЬНОСТИ

Присоединяйтесь к одной из специально разработанных программ тренировок, чтобы, наконец, сделать ежедневную растяжку привычкой и полностью раскрыть свой двигательный потенциал. Улучшите гибкость и спортивные результаты.

СОРЕВНОВАНИЕ С ДРУЗЬЯМИ (*НОВАЯ ФУНКЦИЯ)

Вместе тренироваться веселее и помогает сохранять преданность делу. Вы увидите статистику друг друга и будете получать уведомления каждый раз, когда ваш друг завершает урок. Победитель объявляется еженедельно (и если вы оба достигнете своей цели, вы оба выиграете!)

ВСЕ УРОВНИ НАВЫКОВ

Наши пользователи варьируются от тех, кто никогда раньше не делал упражнений на растяжку, до чирлидеров, танцоров, гимнастов, мастеров боевых искусств, серферов, любителей кроссфита, бодибилдеров, трюкачей, велосипедистов, бегунов, воздушных гимнастов, личных тренеров, игроков в гольф, мам, спортсменов, сиделок за столом, и йоги. Все согласны: если вы хотите стать более гибким, STRETCHIT подойдет.

80+ ЧАСОВ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЙ

Новые классы выходят еженедельно. Занятия длятся 5-45 минут.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

STRETCHIT можно загрузить бесплатно. Подписка начинается с 7-дневной бесплатной пробной версии. Мы предлагаем следующие варианты автоматического продления подписки:

19,99 долларов США в месяц

159,99 долларов США в год

(цены для клиентов за пределами США будут отличаться)

Стоимость подписки будет снята с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки или после БЕСПЛАТНОГО 7-дневного пробного периода, если это применимо. Подписка автоматически продлевается. Вы можете отменить подписку в любое время, перейдя в раздел «Подписки» в своей учетной записи Google Play после покупки.

Условия обслуживания и политика конфиденциальности: www.stretchitapp.com/terms-of-service.

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Электронная почта: support@stretchitapp.com

Советы по тренировкам, ежедневное вдохновение и прямые трансляции вопросов и ответов:

Инстаграм - @stretchitapp

Facebook – СТРЕТЧИТ

Youtube - СТРЕТЧИТАПП

Хэштег #stretchitapp. Мы будем рады видеть ваш прогресс и представить вас.