30 Day Push-Ups Trainer Free

ต้องการการออกกำลังกายสำหรับร่างกายส่วนบนและแขนหรือไม่ได้รับ 30 วัน push-ups เทรนเนอร์ฟรี!

** คุณต้องการการออกกำลังกายสำหรับร่างกายส่วนบนและแขนของคุณหรือไม่ใช้เวลาถึง 30 วันกดอัพเทรนเนอร์ฟรี **

30 วันเทรนเนอร์ push-ups เป็นง่าย 30 วันวางแผนการออกกำลังกาย คุณทำเช่นจำนวนของการผลักดันขึ้นการออกกำลังกายในแต่ละวัน! ความเข้มของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างช้า ๆ และในตอนท้ายของวันที่ 30 นี้ผลักดันวางแผนการออกกำลังกายคุณแน่นอนจะมีกล้ามเนื้อแข็งแรง นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณไปสู่​​เป้าหมายของคุณและแบ่งปันกับเพื่อนของคุณผ่านทาง SMS, อีเมล์, เครือข่ายทางสังคม ประจำวันนี้เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง

เพียงแค่ติดตั้ง app นี้และปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน เตือนความทรงจำของเราโดยอัตโนมัติจะเตือนให้คุณออกกำลังกายประจำวัน วันส่วนที่เหลือจะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณกู้คืน ติ๊กเลือกวันที่คุณได้เสร็จสิ้นการติดตามความคืบหน้าความท้าทายของคุณ ไม่โกง! มันเป็นเรื่องง่ายเหมือนที่

คุณสมบัติหลัก:

--------------------------

- การออกแบบสวย

- 6 ออกกำลังกายที่รุนแรง

- 15 push-ups การออกกำลังกายทีละขั้นตอน

- การออกกำลังกายที่เรียบง่ายและสวยงามภาพการเรียนการสอน

- สมาร์ทปฏิทินติดตามความคืบหน้าของคุณ

- แจ้งเตือนคุณเมื่อมีการออกกำลังกาย

ลองออกกำลังกายที่ท้าทายอื่น ๆ ของเรา 30 วันปพลิเคชันเกินไป:

-------------------------------------------------- ---------------

- วันที่ 30 Abs เทรนเนอร์

- วันที่ 30 Squats เทรนเนอร์

- 30 แขนกระชับวัน

- 30 วันก้นเซ็กซี่

- 30 เทรนเนอร์ลดน้ำหนักวัน

- 30 เทรนเนอร์โยคะวัน

- ปพลิเคชันเพิ่มเติมเร็ว ๆ นี้ !!