30 Day Push-Ups Trainer Free

? শরীরের উপরের এবং অস্ত্র জন্য workout চান বিনামূল্যে জন্য 30 দিন ধাক্কা আপ প্রশিক্ষকদের পান!

** আপনি আপনার শরীরের উপরের এবং অস্ত্র জন্য workout চান? বিনামূল্যে জন্য 30 দিন ধাক্কা আপ প্রশিক্ষকদের আপ নিন **

30 দিন ধাক্কা আপ প্রশিক্ষকদের একটি সহজ 30 দিনের workout পরিকল্পনা. আপনি ধাক্কা আপ অনুশীলনের নম্বর প্রতিটি দিন না! ব্যায়াম তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং এই 30 দিন শেষে workout পরিকল্পনা আপ ধাক্কা, আপনি স্পষ্টভাবে শক্তিশালী পেশী থাকবে. এছাড়াও আপনি আপনার লক্ষ্যের দিকে আপনার অগ্রগতি এবং ট্র্যাক এসএমএস, ইমেইল, সামাজিক নেটওয়ার্কের মাধ্যমে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে পারেন. এই রুটিন উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত.

শুধু এই অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল এবং দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করুন. আমাদের অনুস্মারক স্বয়ংক্রিয়ভাবে দৈনিক Workout আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেবে. বিশ্রাম দিন আপনার পেশী পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে. আপনার চ্যালেঞ্জ অগ্রগতি সম্পর্কে অবগত রাখা সম্পন্ন দিন বাদ. দিও না! এটা তার মতই সোজা.

প্রধান বৈশিষ্ট্য:

--------------------------

- সুন্দর ডিজাইন

- 6 তীব্র workout

- 15 ধাক্কা আপ ধাপে ধাপে ব্যায়াম

- সহজ এবং সুন্দর ব্যায়াম নির্দেশ ছবি

- স্মার্ট ক্যালেন্ডার আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক

- Workout আপনি যখন মনে করিয়ে দেয়

আমাদের অন্যান্য 30 দিনের চ্যালেঞ্জ workout আপনি খুব অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে দেখুন:

-------------------------------------------------- ---------------

- 30 দিন ABS প্রশিক্ষকদের

- 30 দিন Squats প্রশিক্ষকদের

- 30 দিন স্বর অস্ত্র

- 30 দিন সেক্সি

- 30 দিনের ওজন কমানোর প্রশিক্ষকদের

- 30 দিন যোগ প্রশিক্ষকদের

- আরও অ্যাপস শীঘ্রই আসছে !!