INSELhealth - neuro fit

พื้นฐานทางทฤษฎีคำแนะนำและแบบฝึกหัดสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง

ในสวิตเซอร์แลนด์มีผู้ป่วยประมาณ 16,000 คนที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองในแต่ละปี มาตรการป้องกันเป็นหัวข้อใหญ่และจะกล่าวถึงในรายละเอียดในแอพนี้ ดังนั้นปัจจัยเสี่ยงเช่นความดันโลหิตสูงสามารถลดลงได้จากการออกกำลังกายเป็นประจำโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสม การลดความเครียดเป็นหัวข้อที่สำคัญเช่นกัน

ในแอพปัจจุบันคุณจะพบพื้นฐานทางทฤษฎีคำแนะนำในหัวข้อหลักรวมถึงแบบฝึกหัดในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง