Just Meditate

Just Meditate เป็นแอปที่ทำให้มันเรียบง่าย เริ่มจับเวลา หลับตา และฟังเสียงที่ผ่อนคลาย แค่นั้นแหละ!

⏰นั่งสมาธิเพียง 5 นาที

🌧️ ฟังเสียงฝนตกหนักหรือเสียงเมืองเพื่อช่วยในการนั่งสมาธิ

🌬️ หายใจง่าย ๆ โดยทำตามวงกลม หายใจเข้าเมื่อใหญ่ขึ้น และหายใจออกเมื่อเล็กลง - เป็นไปตามกฎการหายใจ 4-7-8 เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย

📳 โทรศัพท์ของคุณจะสั่นเมื่อการทำสมาธิสิ้นสุดลง ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้ฟังเสียง แต่คุณก็จะรู้ว่าเมื่อถึงเวลาสิ้นสุด

📊 ติดตามการทำสมาธิที่ผ่านมาของคุณเพื่อให้คุณเห็นว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

⭐ อัปเกรดเป็นพรีเมียมเพื่อเข้าถึงเสียงต่างๆ ได้มากขึ้น รวมถึง Sunny Beach และ Windy Forest รวมถึงเซสชันต่างๆ สูงสุด 2 ชั่วโมง