Strength House - GYM Workouts

SpartanApps LLC
Jun 10, 2014
  • 2.2

    Android OS

เกี่ยวกับ Strength House - GYM Workouts

ความแรงของบ้านเป็นเครื่องมือการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของการเพาะกายและการออกกำลังกาย

ได้รับกลับมาในโรงยิมและปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยแรงส์, ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณที่มีมากกว่า 200 + การออกกำลังกาย!

ความแรงของบ้านเป็นเครื่องมือการออกกำลังกายที่ดีที่สุดของการเพาะกายและการออกกำลังกายสำหรับทุกต้องการสร้างร่างกายที่สมบูรณ์

แรงส์ประกอบด้วยการออกกำลังกาย, การออกกำลังกายเครื่องมือและเป็นส่วนหนึ่งการออกกำลังกาย Stuff

การออกกำลังกายที่มีมากกว่า 200 วิดีโอการเรียนการสอนตามและอธิบายการออกกำลังกาย

ส่วนการออกกำลังกายที่ประกอบด้วยหลายพื้นที่ของกล้ามเนื้อ: ลูกหนู, Triceps, deltoids, Trapezius, บท (หน้าอก) Foream flexors, Foream extensors, Lastissimus Dorsi, erector spinae, glutes, hamstrings, น่อง, Quadriceps ...

การออกกำลังกายทั้งหมดจะตามด้วยวิดีโอที่มีคำอธิบาย

ส่วนการออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายที่ 19, explained.There ทุกคนมีสองประเภท: สร้างและกำหนดกล้ามเนื้อ

สร้างกล้ามเนื้อ: อาร์โนลแขนกลับและลูกหนูกลับทรวงอกและ Triceps, หน้าอก, หน้าอกและด้านหลัง, ขา, ไหล่, การออกกำลังกายประจำสัปดาห์

กำหนดกล้ามเนื้อ: อาร์โนลแขนปริมาณหน้าอกเยอรมัน, หน้าอก + กลับขาฆ่านักฆ่าไหล่การออกกำลังกายขาที่ 1 # 2 #, ไหล่, การออกกำลังกายสัปดาห์ Abs ออกกำลังกาย

ส่วนสิ่งที่มีสิ่งที่จะช่วยเพิ่มความรู้และ state.Its จิตประกอบด้วยของคุณ: คำถามที่ถามบ่อย Nutirion, Suplements, คำคมแรงจูงใจม้านั่งกดทดสอบทดสอบทดสอบ Deadlift และหมอบ

ส่วนเครื่องมือที่มีเครื่องคิดเลขที่จะช่วยให้คุณสามารถให้ best.Some ของคุณของพวกเขา 1RepMax, แคลอรี่ในแต่ละวัน Calc, แปลง LBM, จำ, RCC, VO2, เครื่องคิดเลขการบริโภคน้ำ

แสดงเพิ่มเติมแสดงน้อยลง

What's new in the latest 1.1

Last updated on Jun 10, 2014
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure