Swexfit PRO: Training Planner

เข้าสู่โลกแห่งฟิตเนสอย่างมืออาชีพด้วย Swexfit ทุกสิ่งที่คุณต้องการกำลังรอคุณอยู่

เลือกรูปแบบการฝึกของคุณใน SWEXFIT PRO!

#1 สำหรับผู้ที่ต้องการคำแนะนำอย่างมืออาชีพขณะออกกำลังกาย

แผนส่วนบุคคล 24 สัปดาห์ของคุณ:

-> เราเริ่มต้นด้วยการแก้ไขแบบทดสอบ จากนั้นเราเตรียมแผนส่วนบุคคล 24 สัปดาห์สำหรับคุณตามระดับและเป้าหมายของคุณ

-> ในแผนนี้ เราอัปเดตการออกกำลังกายที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณทุก 2 สัปดาห์ตามพื้นที่เป้าหมาย กระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณเดียวกันด้วยการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน

-> เราได้พัฒนาเครื่องมือที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณในการติดตามความคืบหน้าของคุณ

-> คุณสามารถติดตามความคืบหน้าในแผนส่วนบุคคลของคุณเป็นรายสัปดาห์ คุณยังสามารถใช้วิดเจ็ตที่เราพัฒนาขึ้นสำหรับคุณ ซึ่งคุณสามารถเพิ่มลงในหน้าจอหลักของคุณได้!

#2 สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างแผนการออกกำลังกายของตนเอง

ฟรีในสตูดิโอออกกำลังกาย!

-> ในสตูดิโอออกกำลังกาย คุณสามารถวางแผนการออกกำลังกายของคุณเองได้ในสามขั้นตอน

-> ขั้นตอนที่ 1: เลือกพื้นที่ที่คุณต้องการสร้างการออกกำลังกาย

-> ขั้นตอนที่ 2: กำหนดจำนวนเซ็ตและการทำซ้ำของแบบฝึกหัดที่คุณกรองตามอุปกรณ์และเพิ่มลงในรายการของคุณ

-> ขั้นตอนที่ 3: เพิ่มการออกกำลังกายของคุณในสัปดาห์ถัดไปตามที่คุณต้องการ คุณมีอิสระ!

-> หากคุณต้องการ เราจะส่งการแจ้งเตือนสำหรับการออกกำลังกายที่คุณวางแผนไว้

ผู้เล่นออกกำลังกาย PRO

-> เลือกจำนวนวินาทีที่คุณต้องการพักระหว่างเซ็ตก่อนออกกำลังกาย

-> เริ่มออกกำลังกายและตัวจับเวลาที่คุณตั้งไว้จะเริ่มขึ้น ดูว่าคุณใช้เวลากี่วินาทีในการทำแต่ละเซ็ตให้เสร็จ

-> ในช่วงพักของคุณ ให้ปิดอุปกรณ์และวางไว้ข้างๆ หากคุณต้องการ เราจะส่งการแจ้งเตือนให้คุณทราบเมื่อเวลาพักของคุณหมดลง!

-> เมื่อคุณทำชุดและแบบฝึกหัดทั้งหมดเสร็จแล้ว เราจะนำคุณไปยังหน้าผลลัพธ์

-> ในหน้าผลลัพธ์ เราจะแสดงสถิติทั้งหมดเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณในแบบที่คุณตรวจสอบและวิเคราะห์ได้ง่าย

Swexfit BLOG ถัดจากคำแนะนำข้างเตียงของคุณ

-> นี่คือที่สำหรับค้นหาสิ่งที่คุณไม่รู้หรือสิ่งที่คุณรู้ผิด

-> ในบล็อก Swexfit คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในโพสต์บล็อกต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย!

-> ด้วยข้อมูลที่คุณจะได้รับที่นี่ คุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างมั่นใจและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

-> ด้วยโครงสร้างที่เป็นหมวดหมู่ เราจึงไม่ลืมแบบฝึกหัดสำเร็จรูป ทั้งหมดกำลังรอคุณอยู่ที่ Swexfit BLOG

ติดตามแผนที่กล้ามเนื้อของคุณ!

-> คุณไปอบรมอะไรในพื้นที่ไหนครั้งสุดท้าย? เราได้พัฒนาแผนผังกล้ามเนื้อที่ให้คำตอบแก่คุณ

-> ไปที่แผนที่กล้ามเนื้อของคุณ ดูแบบฝึกหัดที่คุณทำในส่วนที่คุณฝึกล่าสุดและเมื่อคุณทำ

-> ติดตามการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อของคุณได้อย่างง่ายดาย นั่นเป็นวิธีที่ง่าย!

บันทึกขนาดร่างกายของคุณเป็นประจำ!

-> เราได้พัฒนาโมดูลที่คุณสามารถบันทึกขนาดร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดาย

-> เลือกพื้นที่ที่คุณต้องการและบันทึกการวัดร่างกายของคุณ

เราไม่ลืมผู้เชี่ยวชาญด้วยการติดตามธาตุอาหารหลัก!

-> เราพัฒนาโมดูลเพื่อติดตามสารอาหารหลัก 3 ชนิดและน้ำที่คุณต้องใส่ใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพขณะออกกำลังกาย

-> โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และน้ำ สิ่งเหล่านี้สำคัญมากสำหรับคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือบันทึกปริมาณที่คุณบริโภคในระหว่างวัน

-> การติดตามธาตุอาหารหลักเป็นเรื่องง่ายด้วยกราฟที่คุณสามารถดูบันทึก 30 รายการล่าสุดของคุณและตีความได้อย่างง่ายดาย!

การสมัครสมาชิกและการชำระเงิน

swexfit เสนอการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุเพื่อใช้แอปเป็น PRO การสมัครรับข้อมูลบางส่วนมีระยะเวลาทดลองใช้ 3 หรือ 7 วัน การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี iTunes ของคุณ ณ เวลาที่ยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดช่วงเวลาปัจจุบัน บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการชำระเงิน คุณสามารถจัดการหรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของคุณได้ตลอดเวลาหลังจากการซื้อ

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://swexfit.com/terms-of-use

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://swexfit.com/privacy-policy