20 Formas de Superar a Timidez

Eğer bir odaya girdi yabancılarla dolu ve mahcup ve garip hissettim son zamanı hatırlıyor musun? Ya da o zamanlar zaman kalp yarışları bırakmak bir kişiyi aramak istiyorum, ama bunu yapmak için çok utangaç iken? Ya da iş nedeniyle bir başkasına yaklaşım ama bunu yapmak için çok çekiniyoruz isteyen? sosyal ortamlarda midenizde derin kaygı? bir şey seni tutan sanki hep hissediyorum?

Eğer içe dönük ya da dışa dönük olmak ister, hepimiz hayatımızın bir noktasında utangaçlık duygu ile tespit. Sosyal, biz sadece içe dönük, utangaç hissediyorum düşünmek için bir eğilim var, ama bu doğru değildir. Utangaçlık, özellikle diğer insanların çevresinde, bize rahatsız daha vardır.