calm sleep music

Müzik, genellikle yatağa giderken ortaya çıkan endişeli düşüncelere yardımcı olma yeteneğiyle bilinir. Zihni rahatlamaya teşvik eder ve kişinin uykuya dalmasını engelleyebilecek rahatsız edici düşünceleri uzaklaştırır.

Yatmadan önce sizi rahatlatan Sakin uyku müziği dinliyorsanız, esasen vücudunuzun hem fiziksel hem de psikolojik olarak uyku moduna "ayarlanmasına" yardımcı oluyorsunuz.

yatmadan önce müzik, genç yetişkinler, yaşlı yetişkinler ve çocuklar dahil olmak üzere uyku kalitesini artırır.

Sakin uyku müziği dinlemek, çok sayıda araştırmaya göre, uyanıklığı ve aynı zamanda stresi uyaran bir hormon olan kortizolü azaltır.

Sakin uyku müziği, fiziksel ve duygusal travma yaşayan kişilerde kaygıyı azaltabilir ve aynı zamanda uykuyu iyileştirebilir.

Müzik uykuyu nasıl etkiler?

Ne tür müzik uyumanıza yardımcı olur?

Müzik uykuyu daha hızlı sakinleştirmenize yardımcı olur mu?

Sakin uyku müziği uyumaya yardımcı olur mu?

Rahatlatıcı müzik dinlemenin faydaları nelerdir?

Meditasyon müziği dinlemek uyumaya yardımcı olur mu?

Bebekleri ne tür müzikler uyutur?

Sakin uyku müziği İÇERİĞİ:

Bu uygulama aşağıdaki gibi birçok farklı müziğe sahiptir:

Sakin uyku müziği.

rahatlatıcı uyku müziği.

uyku müziği.

bebek uyku müziği.

uyku meditasyon müziği.

derin uyku müziği.

Uygulama özellikleri:

.Uygulama içeriği çevrimiçi olarak güncellendi.

.Küçük uygulama boyutu, android cihazınızda fazla yer kaplamaz.

. Sayfayı Kolayca Değiştirin.

. En sevdiğiniz avantajları arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşın

.en son sakin uyku müziğini içerir.

Lütfen herhangi bir soru/öneri/komplikasyon için bize e-posta göndermekten çekinmeyin. Bu uygulamanın herhangi bir özelliğini ve bilgisini beğendiyseniz.

Açıklamayı okuduğunuz için teşekkür eder, sakin uyku müziği eşliğinde faydalı vakit geçirmenizi dileriz.