Elixir

Hedef Belirleme ve Kişisel Gelişim. Ertelemeyi durdurun ve öz disiplini geliştirin

Zamanınız değerli. Onu anlamlı bir hayat yaşayarak geçir.

Sizin için gerçekten önemli olan şeyler için zamana ve alana sahip olduğunuzu hayal edin. Her günün sonunda geriye bakıp "Hayatımı bir amaç için yaşıyorum" diye düşünebilirsiniz. Eylem ve Kararlılık Terapisi (ACT) yaklaşımlarından ilham alan Elixir, günlük öncelikleri belirlemekten yaşamı değiştirecek kararlar almaya kadar yaşam koçunuz olur.

**Hedeflerin Ötesine Geçin**

Kişisel gelişiminizi yepyeni bir seviyeye taşıyın. Elixir, başka bir hedef izleyiciden çok daha fazlasıdır. Hedef belirleme ve kendini geliştirmenin içten gelmesi için sizin için neyin önemli olduğuna odaklanın. Başka bir kendi kendine yardım uygulamasının önemli olması gerektiğini söylediği şeyden bağımsız olarak, iç güdünüzü ve motivasyonunuzu keşfedin.

Burada, en içteki değerlerinizi aydınlatırsınız. Bunlar sizi rotanızda tutmak için fenerler haline gelir. Toplumun baskılarından kurtulun ve size en büyük tatmin ve zevk duygusunu neyin getirdiğini keşfedin.

**Temel Değerlerinize Bağlanın**

Temel değerler her zaman kim olduğunuzun bir parçasıdır, ancak günlük koşuşturmanın yaygarası ve dikkat dağıtıcı unsurları arasında kaybolabilirler. Geri adım atın ve onlarla yeniden bağlantı kurun. Temel değerleriniz tarafından yönlendirildiğinizde, yoğun öz disipline güvenmenize gerek yoktur. Sizin için doğru seçimleri yapmak basitleşir. Ertelemeyi bırakacak ve harekete geçme gücünüzü geri alacaksınız. Zorluklar ve zorluklarla karşılaştığınızda bile, başından beri içinizde bekleyen güveni ve netliği ortaya çıkarın. Engelleri aşın ve niyetle yaşayın.

**Harekete Geçme Taahhüdü**

Neyin önemli olduğunu anladığınızda, Elixir odaklanmanızı sağlar. Uzun vadeli hedeflere ulaşmanıza yardımcı olan tek seferlik eylemleri takip edin. Anlamlı bir şekilde yaşamak için alışkanlıklar, rutinler ve ritüeller geliştirin. Temel değerlerinize derinlemesine daldığınızda, doğal olarak tatmin edici bir hayat inşa etmek için zamanınızı şekillendirmeye başlarsınız.

**Bir Anlamlı Yaşam Yaratın**

Bu sadece daha iyi bir sen yaratmakla ilgili değil; her zaman orada olan gelişen, gerçek benliğinizi ortaya çıkarmakla ilgilidir. Temel değerleriniz, günlük önceliklerinize rehberlik ederek sizi bir amaç doğrultusunda yaşama yoluna götürür. İksir, patikalarda gezinmenize yardımcı olan pusulanızdır.

Elixir ile şunları yapacaksınız:

- Sizin için gerçekten önemli olan şeyleri ayarlayın

- Büyük resme bakın ve yaşam hedefleri belirleyin

- Bunları beceri ve alışkanlıklara dönüştürün

- Daha dengeli bir yaşam geliştirin

- En otantik benliğinizin gelişmesine izin verin

**Odak Koruyucunuz**

Tek lokmalık içerikle zamanınızı en üst düzeye çıkarın:

1. Yollar: Temel değerlerinizi hayata geçirmek için adım adım kılavuzları izleyin. Zor zamanları daha kolay halletmek için değerlerinizi nasıl kullanacağınızı öğrenin. Otantik benliğiniz tarafından yönlendirilen eyleme geçirilebilir hedeflere doğru adımlar atın.

2. Günlük İksiriniz: Her gün, temel değerlerinizi hayatınızın ön saflarında tutmanız için özellikle sizin için seçilen içerik olan Günlük İksirinizi alacaksınız. Bu mihenk taşları ile günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak: daha fazla niyetle yaşayacak, daha derin bir tatmin duygusu keşfedecek ve daha az şüphe ve pişmanlık yaşayacaksınız.

3. Koçluk: Tutkunuzu beslemek, geleceğin kilidini açmak, ertelemeyi durdurmak ve daha fazlası gibi konularla. Burada bir damla ilham, kendi içinizde bir motivasyon dalgasına dönüşür.

**Biz Kimiz**

Psikologlar ve davranış bilimi uzmanları tarafından değerlendirilen Elixir, ödüllü bir uygulama olan Fabulous'ın yaratıcılarındandır. Davranış biliminin gücü sayesinde, şimdiden dünya çapında milyonlarca insanın hayatını değiştiren alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olduk. Şimdi insanların daha iyi bir yaşam dengesi bulmalarına, yaşam hedeflerine ulaşmalarına ve kişisel gelişimlerini en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı oluyoruz.

Amaç odaklı bir hayat yaşadığınızda neler olduğunu keşfedin.