Elixir

تحديد الهدف والنمو الشخصي. توقف عن التسويف وتحسين الانضباط الذاتي

وقتك ثمين. اقضيه في عيش حياة ذات معنى.

تخيل أن لديك الوقت والمساحة لما هو مهم حقًا بالنسبة لك. في نهاية كل يوم ، يمكنك النظر إلى الوراء والتفكير ، "أنا أعيش حياتي عن قصد." مستوحاة من مناهج علاج العمل والالتزام (ACT) ، يصبح Elixir مدرب حياتك - من تحديد الأولويات اليومية إلى اتخاذ قرارات تغير حياتك.

** تجاوز الأهداف **

ارتقِ بتطورك الشخصي إلى مستوى جديد تمامًا. الإكسير هو أكثر بكثير من مجرد متعقب هدف آخر. ركز على ما هو مهم بالنسبة لك بحيث يأتي تحديد الأهداف وتحسين الذات من الداخل. اكتشف دافعك الداخلي ودوافعك ، بغض النظر عما يقوله تطبيق آخر للمساعدة الذاتية يجب أن يكون مهمًا.

هنا ، تضيء قيمك العميقة. تصبح هذه منارات لإبقائك على المسار الصحيح. تخلص من ضغوط المجتمع واكتشف ما يجلب لك أعظم إحساس بالرضا والمتعة.

** تواصل مع قيمك الأساسية **

تعتبر القيم الأساسية دائمًا جزءًا من هويتك ، ولكنها يمكن أن تضيع في ضجيج وتشتيت انتباهك عن الطحن اليومي. عد إلى الوراء وأعد الاتصال بهم. عندما تسترشد بقيمك الأساسية ، فلا داعي للاعتماد على الانضباط الذاتي الشديد. يصبح اتخاذ الخيارات الصحيحة لك أمرًا بسيطًا. ستتوقف عن المماطلة وتستعيد قوتك على التصرف. اكشف عن الثقة والوضوح اللذين طالما انتظرا بداخلك - حتى عندما تواجهك الصعوبات والتحديات. تغلب على العقبات وعيش بنية.

** الالتزام بالعمل **

بمجرد أن تعرف ما هو مهم ، فإن الإكسير يبقيك مركزًا. تابع بإجراءات لمرة واحدة تساعدك على تحقيق أهداف طويلة المدى. تطوير العادات والروتين والطقوس للعيش بشكل هادف. عندما تغوص بعمق في قيمك الأساسية ، فإنك تبدأ بشكل طبيعي في تشكيل وقتك لبناء حياة مُرضية.

** اصنع حياة ذات معنى **

لا يتعلق الأمر ببساطة بخلق شخص أفضل لك ؛ يتعلق الأمر بالكشف عن نفسك المزدهرة والحقيقية التي كانت موجودة دائمًا. توجه قيمك الأساسية أولوياتك اليومية ، مما يأخذك على طريق العيش مع الهدف. الإكسير هو البوصلة الخاصة بك ، مما يساعدك على التنقل في المسارات.

مع الإكسير سوف:

- اضبط ما يهمك حقًا

- انظر إلى الصورة الكبيرة وحدد أهدافًا للحياة

- صقلها إلى مهارات وعادات

- ازرع حياة أكثر توازناً

- دع ذاتك الأكثر أصالة تزدهر

** مراقب التركيز الخاص بك **

حقق أقصى استفادة من وقتك مع محتوى بحجم اللدغة:

1. المسارات: اتبع الإرشادات خطوة بخطوة لإضفاء الحيوية على قيمك الأساسية. تعرف على كيفية استخدام قيمك للتعامل مع الأوقات الصعبة بسهولة أكبر. اتخذ خطوات نحو أهداف قابلة للتنفيذ مدفوعة بذاتك الحقيقية.

2. الإكسير اليومي الخاص بك: ستتلقى كل يوم الإكسير اليومي - محتوى تم اختياره خصيصًا لك للحفاظ على قيمك الأساسية في طليعة حياتك. في بضع دقائق فقط يوميًا باستخدام هذه الأحجار ، ستتمكن من: العيش بمزيد من النية ، واكتشاف شعور أكثر عمقًا بالرضا وتقليل الشكوك والندم.

3. التدريب: في موضوعات مثل تغذية شغفك ، وفتح المستقبل لك ، ووقف التسويف ، والمزيد. قطرة من الإلهام هنا تصبح موجة من الدافع داخل نفسك.

**من نحن**

تم تقييم Elixir من قبل علماء النفس وخبراء العلوم السلوكية ، وهو من مبتكري تطبيق Fabulous الحائز على جوائز. من خلال قوة علم السلوك ، ساعدنا بالفعل ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم على تطوير عادات تغير حياتهم. نحن الآن نساعد الأشخاص على إيجاد توازن أكبر في الحياة والوصول إلى أهداف الحياة وتعظيم نموهم الشخصي.

اكتشف ما يحدث عندما تعيش حياة مدفوعة الغرض.