Feel Good Hub

FGH, insanlara kendilerinin daha iyi bir versiyonuna yolculuklarına başlamaları için güç verir

GP veya NHS randevusunu beklemekten bıktıysanız, ilaçlara bağımlı olmaktan endişe duyuyorsanız veya sadece daha sağlıklı olmak, daha mutlu hissetmek ve daha uzun yaşamak istiyorsanız gelin ve Feel Good Hub hareketine katılın.

Kronik hastalıkların %80'i, fiziksel aktivite eksikliği, kötü uyku ve beslenme, sosyal izolasyon ve madde bağımlılığı gibi yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda aşırı yüklenen sağlık ve bakım hizmetlerine erişimde zorluk çekiyoruz.

İyi haber şu ki, bu konuda yapabileceğimiz bir şey var çünkü bu hastalıkların birçoğu yaşam tarzımızda olumlu davranış değişiklikleri yaparak önlenebilir, yönetilebilir ve hatta tersine çevrilebilir - yaşam tarzımız 'ilaçtır'.

Feel Good Hub, sağlıklarının ve esenliklerinin sahipliğini almak ve hayatı daha iyi hale getirmek isteyen insanlara yönelik bir yaşam tarzı tıbbı hareketidir.

Feel Good Hub'da şunları yapabilirsiniz…

- Eğlenceli ve eğitici yaşam tarzı meydan okuma deneyimlerimize katılarak daha sağlıklı yaşamayı öğrenin.

- Birlikte yolculuğa çıkmak için arkadaşlarınız ve ailenizle ekip kurun.

- Kötü yaşam tarzı alışkanlıklarını, hayatınızın geri kalanında size iyi gelecek olumlu sağlıklı alışkanlıklarla değiştirin.