Feel Good Hub

如果您厌倦了等待 GP 或 NHS 预约，担心依赖药物或只想变得更健康、更快乐、更长寿——快来加入 Feel Good Hub 运动吧。

80% 的慢性病是由生活方式因素引起的，例如缺乏身体活动、睡眠和营养不良、社会孤立和药物滥用。与此同时，我们发现越来越难以获得医疗和护理服务，因为它们变得负担过重。

好消息是，我们可以为此做些事情，因为许多这些疾病可以通过在我们的生活方式中做出积极的行为改变来预防、控制甚至逆转——我们的生活方式就是“药物”。

Feel Good Hub 是一项生活方式医学运动，面向那些希望掌控自己的健康和福祉并改善生活的人们。

在 Feel Good Hub 中，您可以……

- 通过参与我们有趣且具有教育意义的生活方式挑战体验，了解如何过上更健康的生活。

- 与朋友和家人组队一起踏上旅程。

- 用积极健康的习惯取代不良的生活习惯，这将使您在余生中受益匪浅。