G-Track

Günlük yemek planlama, egzersiz rehberliği, yaşam tarzı değişikliği desteği ve motivasyon alma

Ne olsun:

* Sizin İçin Özel Sağlık Planları

* Sağlayıcınızdan günlük olarak verilen sağlık planı bilgileriniz

* Yemek planları, market listeleri ve yemek tarifleri

* Kalori sayar

* Yemekler ve kalori ve makrobesinler ile günlük beslenme özeti

* Ayrıntılı bir egzersiz programı

* Egzersiz video ve fotoğraf örnekleri ve açıklamaları

* Günlük olumlamalar, canlandırıcı destek ve motivasyon

* Etkinlik izleyici

* Barkod Gıda Taraması

* Gelişiminizi, fikirlerinizi takip etmek için özel günlük

* Sağlayıcınız ile gıda, egzersiz, vücut ve kişisel dergilerinizin gerçek zamanlı paylaşımı

* Sağlayıcınızla doğrudan özel mesajlaşma

* Adımları, su, uyku ve özel aktiviteleri (Fitbit bilgileriniz dahil) (Fitbit için gerekli masaüstü aktivasyonu)