G-Track

Получите ежедневное планирование питания, руководство по упражнениям, поддержку модификации образа жизни и мотивацию

Что вы получаете:

* Планы оздоровительного обслуживания, настроенные для вас

* Ваша информация о плане обслуживания, предоставляемая ежедневно, от вашего поставщика

* Планы питания, списки продуктов и рецепты

* Счетчик калорий

* Питание по еде и ежедневное резюме питания с использованием калорий и макроэлементов

* Подробная программа упражнений

* Практические примеры и описания видео и фотографий

* Ежедневные подтверждения, поддержка и мотивация

* Трекер активности

* Сканирование штрих-кода

* Частный журнал, чтобы отслеживать ваш прогресс, идеи

* Совместное использование в реальном времени ваших продуктов питания, физических упражнений, телесных и личных журналов с вашим провайдером

* Прямой личный обмен сообщениями с вашим провайдером

* Отслеживайте шаги, воду, сон и пользовательские действия (включая информацию о Fitbit (активация рабочего стола, требуемая для Fitbit)