G-Track

G-Track kết nối bạn với kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bạn từ Tiến sĩ G trong thời gian thực.

Nhận kế hoạch bữa ăn hàng ngày, hướng dẫn tập thể dục, hỗ trợ sửa đổi lối sống và động lực

Những gì bạn nhận được:

* Gói dịch vụ chăm sóc sức khỏe được tùy chỉnh cho bạn

* Thông tin về kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bạn, được phân phối hàng ngày, từ nhà cung cấp của bạn

* Các bữa ăn, danh sách tạp hóa và công thức nấu ăn

* Bộ đếm calo

* Bữa ăn theo bữa ăn và tóm tắt dinh dưỡng hàng ngày với calo và chất dinh dưỡng

* Chương trình tập luyện chi tiết

* Thực hiện các ví dụ về video và ảnh và mô tả

* Khẳng định hàng ngày, hỗ trợ nâng cao và động lực

* Trình theo dõi hoạt động

* Bar Code Food Scanning

* Tạp chí riêng để theo dõi tiến trình, ý tưởng của bạn

* Chia sẻ thời gian thực của thực phẩm, bài tập, cơ thể và tạp chí cá nhân với nhà cung cấp của bạn

* Nhắn tin riêng trực tiếp với nhà cung cấp của bạn

* Theo dõi các bước, nước, giấc ngủ và các hoạt động tùy chỉnh (bao gồm thông tin Fitbit của bạn (kích hoạt máy tính để bàn cần thiết cho Fitbit)