Interval Flow

Aralıkları kaçırmayı bırakın. IntervalFlow, tam ekran renkli ipuçları, güçlü titreşim darbeleri, kısa sesli uyarılar ve kör hareketlerle sizi odaklanmış halde tutan, düğmesiz, ücretsiz bir HIIT aralık zamanlayıcısıdır.

Gerçek antrenman için tasarlandı

Herhangi bir aralıklı sporla çalışır: koşu bandı sprintleri, spinning, ip atlama, kürek çekme, savaş ipleri ve klasik Tabata. Bir ön ayar seçin, başlat'a basın ve renkleri takip edin:

- Sarı = Hazırlık: Başlayın

- Kırmızı = Çalışma: Elinizden gelenin en iyisini yapın

- Yeşil = Dinlenme: Toparlanın

Büyük, kolayca göz atılabilen bir geri sayım, siz bitene kadar turdan tura otomatik olarak aşamaları değiştirir ve ardından toplam sürenizi ve tamamlanan turları gösterir.

Bakmadan kontrol edin

- Ekranda herhangi bir yere çift dokunun: duraklatın veya devam ettirin

- Herhangi bir yere uzun basın: antrenmanı bitirin

Sprint sırasında kaçırılacak küçük düğmeler yok ve antrenman yaparken ekran açık kalıyor.

Görün, hissedin, duyun

- Kısa sesli komutlar her aşamayı bildirir: Çalışma için "Haydi başlayalım", dinlenme için "Dinlenme zamanı", işiniz bittiğinde "Antrenman tamamlandı!"

- Her aşamadan önceki son saniyeleri 3-2-1 bip sesiyle geri sayar

- Çalışma veya dinlenme aşaması başladığı anda ve 3 saniye kala üçlü titreşim darbesi verilir

- Sessizliği mi tercih ediyorsunuz? Kurulum ekranında tek dokunuşla sesli komutları kapatın ve yalnızca renkler ve titreşimle antrenman yapın — müzik çalarken veya gürültülü bir spor salonunda mükemmel

Asla zaman kaybetmez

- Kayma yapmayan zamanlama motoru: 30 dakikadan uzun seanslarda 1 saniye hassasiyetinde

- Kilit ekranında ve arka planda çalışmaya devam eder

- Canlı bildirim, durum çubuğundan duraklatmanıza, devam ettirmenize veya bitirmenize olanak tanır

Antrenmanlarınız, kurallarınız

- 4 yerleşik ön ayar: Koşu Bandı Sprinti, İp Atlama HIIT, Klasik Tabata, Spinning Sprinti

- Çalışma, dinlenme ve turları saniye cinsinden ayarlayın; Kendi adlarınızla sınırsız sayıda özel ön ayar kaydedin

- Son seçiminizi hatırlar

Gizlilik önceliğimizdir

Ücretsiz kullanım. Hesap gerekmez — antrenmanlarınız cihazınızdan asla ayrılmaz ve hassas izinler istenmez. Kurulum ekranında tek bir hafif banner reklamı — antrenmanınız sırasında asla gösterilmez.

Bir sonraki aralığınıza başlayın — ve güçlü bir şekilde bitirin.