PLANKED: Plank Stopwatch Timer

Tahta antrenmanlarıyla kendinize meydan okumak ve ilerlemenizi takip etmek mi istiyorsunuz? Başka yerde arama! Yol boyunca sizi motive ederken fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış nihai plank egzersiz zamanlayıcısı ve takipçisi PLANKED ile tanışın.

Özellikler:

• Kronometre ve Zamanlayıcı:

PLANKED, hem kronometre hem de zamanlayıcı işlevi sunarak istediğiniz süre boyunca plank egzersizleri yapmanızı sağlar. İster kısa aralıkları hedefleyen bir acemi olun, ister sınırlarınızı zorlamak isteyen deneyimli bir planker olun, PLANKED size yardımcı olur.

• 16 Tahta Modu:

16 tahta modu seçeneği ile PLANKED, tüm fitness seviyelerine ve tercihlerine hitap eder. Antrenmanlarınızı kişiselleştirmek ve monotonluğu önlemek için farklı plank varyasyonları, süreleri ve yoğunluk seviyeleri sunan çeşitli modlardan birini seçin.

• Geçmiş Takibi:

İlerlemenizi kolayca izleyin ve egzersiz geçmişinizi uygulamada görüntüleyin. Her seans için plank sürelerinizi görün, böylece zaman içindeki ilerlemenizi gözlemleyebilir ve yeni kişisel rekorlar elde etmek için motive kalabilirsiniz.

• Kişisel Kayıtlar Tablosu:

Kişisel kayıtlarınızı kullanıcı dostu bir tablo formatında takip ederek motivasyonunuzu ve ilhamınızı koruyun. Önceki tahta sürelerinizi geçmek için kendinize meydan okurken istikrarlı ilerlemenize tanık olun.

• Özelleştirilebilir Ayarlar:

Ayarları tercihlerinize uyacak şekilde özelleştirerek uygulamayı kendinize ait yapın. Antrenmanlar sırasında sizi bilgilendirmek için çeşitli sesli bildirimler arasından seçim yapın ve kişiselleştirilmiş bir deneyim için tercih ettiğiniz kronometre görünümünü seçin.

• Başarılarınızı Paylaşın:

Tahta egzersiz başarılarınızı ve kişisel rekorlarınızı doğrudan uygulamadan sosyal medyada arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşın. Fitness yolculuğunuzda size katılmaları için başkalarına ilham verin.

Plank yapmaya bugün başlayın ve PLANKED ile yeni kondisyon seviyelerine ulaşmak için kendinize meydan okuyun. Hemen indirin ve daha güçlü bir çekirdeğe ve gelişmiş dayanıklılığa giden ödüllendirici bir yola çıkın!

Not: PLANKED, her seviyedeki fitness tutkunları için tasarlanmıştır. Herhangi bir yeni egzersiz rutinine başlamadan önce, bireysel ihtiyaçlarınıza ve yeteneklerinize uygun olduğundan emin olmak için bir sağlık uzmanına veya fitness uzmanına danışın.