PLANKED: Plank Stopwatch Timer

تختی ورزش کے ساتھ اپنے آپ کو چیلنج کرنا اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں؟ مزید مت دیکھیں! PLANKED پیش کر رہا ہے، حتمی تختی ورزش کا ٹائمر اور ٹریکر جو راستے میں آپ کو متحرک رکھتے ہوئے آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

خصوصیات:

• اسٹاپ واچ اور ٹائمر:

PLANKED ایک سٹاپ واچ اور ٹائمر دونوں کی فعالیت فراہم کرتا ہے، جس سے آپ اپنی خواہش کے مطابق کسی بھی مدت کے لیے تختی والی ورزشیں کر سکتے ہیں۔ چاہے آپ ابتدائی طور پر مختصر وقفوں کا ہدف رکھتے ہوں یا ایک تجربہ کار منصوبہ ساز جو اپنی حدود کو آگے بڑھانا چاہتے ہیں، PLANKED نے آپ کو کور کر لیا ہے۔

• 16 تختی موڈز:

16 تختی طریقوں کے انتخاب کے ساتھ، PLANKED تمام فٹنس لیولز اور ترجیحات کو پورا کرتا ہے۔ مختلف طریقوں میں سے انتخاب کریں جو آپ کے ورزش کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے اور یکجہتی سے بچنے کے لیے تختی کے مختلف تغیرات، دورانیے اور شدت کی سطح پیش کرتے ہیں۔

• تاریخ سے باخبر رہنا:

آسانی سے اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں اور ایپ میں اپنی ورزش کی تاریخ دیکھیں۔ ہر سیشن کے لیے اپنے تختی کے اوقات دیکھیں، تاکہ آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی بہتری کا مشاہدہ کر سکیں اور نئے ذاتی ریکارڈ حاصل کرنے کے لیے متحرک رہیں۔

• ذاتی ریکارڈ کی میز:

اپنے ذاتی ریکارڈز کو صارف کے موافق ٹیبل فارمیٹ میں ٹریک کرکے حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کریں۔ اپنی مستحکم پیشرفت کا مشاہدہ کریں جب آپ اپنے آپ کو اپنے پچھلے تختی اوقات کو شکست دینے کا چیلنج دیتے ہیں۔

• حسب ضرورت ترتیبات:

اپنی ترجیحات کے مطابق ترتیبات کو حسب ضرورت بنا کر ایپ کو اپنا بنائیں۔ ورزش کے دوران آپ کو باخبر رکھنے کے لیے مختلف صوتی اطلاعات میں سے انتخاب کریں، اور ذاتی نوعیت کے تجربے کے لیے اپنے پسندیدہ اسٹاپ واچ منظر کو منتخب کریں۔

• اپنی کامیابیوں کا اشتراک کریں:

ایپ سے براہ راست سوشل میڈیا پر اپنی تختی ورزش کی کامیابیوں اور ذاتی ریکارڈ کو دوستوں اور اہل خانہ کے ساتھ شیئر کریں۔ دوسروں کو اپنے فٹنس سفر میں شامل ہونے کی ترغیب دیں۔

آج ہی پلاننگ شروع کریں اور PLANKED کے ساتھ فٹنس کی نئی بلندیوں تک پہنچنے کے لیے خود کو چیلنج کریں۔ ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک مضبوط کور اور بہتر برداشت کے لیے فائدہ مند راستے پر چلیں!

نوٹ: PLANKED کا مقصد ہر سطح کے فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ہے۔ ورزش کا کوئی بھی نیا معمول شروع کرنے سے پہلے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور یا فٹنس ماہر سے مشورہ کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ آپ کی انفرادی ضروریات اور صلاحیتوں کے مطابق ہے۔