Qigong Meditation Master Yang

En son Android işletim sistemi için güncellendi!

Bu 60 dakikalık video uygulamasıyla bu qigong meditasyon dersini izleyin veya indirin. Harvard'da 2014 yılında yapılan bir araştırma, yalnızca 8 haftalık düzenli meditasyon uygulamasıyla beyni tamamen yeniden inşa edebileceğinizi gösteriyor. Meditasyon, basit bir rahatlama için mükemmeldir, ancak aynı zamanda kaygı, strese bağlı hastalıklar ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok rahatsızlığa fayda sağladığı ve hatta onları iyileştirdiği bilinmektedir.

• Akış veya İndirme

• İngilizce altyazı

• Sakin, merkezlenmiş ve dengeli olun.

• Sağlığınızı ve yaşam sürenizi iyileştirin.

• Beğenilen bir Ustadan bire bir öğrenin.

Tek uygulama içi satın alma (IAP) tam uzunlukta videoya erişim sağlar.

Yang, Jwing-Ming, duruş, Qi (enerji) dolaşım sistemi ve dövüş gücünüzü artırmak için Çigong Meditasyonunun nasıl düzgün bir şekilde uygulanacağı hakkında ayrıntılarla birlikte meditasyonun temellerini öğretir. Takip etmesi kolay dersi, Embriyonik Nefes, Laogong Nefesi, Yongquan Nefesi, Dört Kapı Nefesi ve Dövüş Sanatları Büyük Dolaşımını içerir. Embriyonik Nefes, daha yüksek erişim ve aydınlanma için gerekli temeli oluşturan meditasyon pratiğinde eksik halka olarak kabul edilir.

Qi'nin (enerji) akışı, bir yaralanma gibi dış travma veya depresyon veya stres gibi iç travma veya hatta sadece hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle bozulabilir. Vücut enerjisel olarak dengesiz olduğunda, bu, ağrı ve ağrı gibi semptomların ortaya çıkmaya başladığı ve bir "hastalık" durumu yaşamaya başladığımız zamandır. Nerede acı veya gerginlik hissederseniz hissedin, enerji dolaşımınız durgundur, hatta bloke edilmiştir. Durgunluk, yaralanma veya hastalığın köküdür. Çigong meditasyonu, Qi (enerji) miktarınızı artırabilir ve dolaşımınızın kalitesini iyileştirebilir.

Qi-gong, Çince'den Enerji-İş'e çevrilir. Çigong meditasyonu, vücutta meridyenlerde dolaşan enerji akışını iyileştirerek hem fiziksel hem de enerjik olarak vücutta denge oluşturur. Hepimizin trilyonlarca hücremizin içinde işlev görmelerini sağlayan bir "yaşam gücü", Qi (enerji) vardır. Qi ayrıca fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal istikrarı da düzenler. Qi (Japonca ki), vücudunuzda homeostatik bir denge sağlar.

Uygulamamızı indirdiğiniz için teşekkür ederiz! Mümkün olan en iyi video uygulamalarını kullanılabilir hale getirmek için çalışıyoruz.

Samimi olarak,

YMAA Publication Center, Inc.'deki ekip

(Yang'ın Dövüş Sanatları Derneği)

İLETİŞİM: [email protected]

ZİYARET: www.YMAA.com

İZLEYİN: www.YouTube.com/ymaa