Return: 5‑Min Midlife Fitness

Funplex Limited

Dec 6, 2025

Trusted App

28.9 MB
Dosya Boyutu
Everyone
Android 7.0+
Android OS

APK indir

XAPK / APK dosyası nasıl yüklenir

Return: 5‑Min Midlife Fitness hakkında

40 yaş üstü kadınlar için 5 dakikalık fitness: Kendinizi daha güçlü, daha sakin ve tekrar kontrol sahibi hissedin

Zamanınız mı kısıtlı? Bir rutine mi takıldınız? Günde sadece 5 dakika ayırarak kendinizi daha iyi hissetmeye başlayın.

Return, orta yaşlı kadınlar için tasarlanmış, yeni başlayanlara uygun bir fitness uygulamasıdır. İster menopozla, ister düşük enerjiyle, ister stresle veya inatçı göbek yağlarıyla mücadele ediyor olun, bu uygulama sizi olduğunuz yerde, sıfır baskıyla karşılar.

💪 Düşük etkili antrenmanlar, zıplama veya terleme gerektirmez

🧘‍♀️ Yoga, yürüyüş, Pilates, kuvvet ve esneme - hepsi 5 dakikalık seanslar

🧠 Hedeflerinize, enerjinize ve hareket kabiliyetinize dayalı koç rehberliğinde planlar

📈 Motivasyonunuzu korumak için görsel ilerleme takibi (tartı takıntısı yok)

🔁 Gerçek hayat için mükemmel: ekipman yok, gürültü yok, suçluluk yok

İster uzun bir aradan sonra yeniden başlıyor olun, ister sadece gününüze uyacak bir şey arıyor olun, Return küçük günlük kazanımlarla gerçek bir ivme kazanmanıza yardımcı olur.

Geride değilsiniz. Tam zamanındasınız.

🛋️ Oturma odanızdan başlayın. Farkı bedeninizde ve zihninizde hissedin.

Return'ü hemen indirin ve kişiselleştirilmiş 5 dakikalık planınızı deneyin.

Daha Fazla Göster

What's new in the latest 6.2.0

Last updated on 2025-12-07

Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.

Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.

Daha Fazla Göster