Anti cancer foods

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飲食在癌症發展中的作用是複雜的。有些食物含有抗癌分子，每日攝入量會限制癌前細胞的生長。

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很明顯，沒有任何食物或補充劑能夠預防癌症。相反，有必要依賴大量且以恆定方式消耗的多種抗癌分子。必須限制促致癌的食物或創造有利於癌症形成的環境的食物。

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例如，水果和蔬菜含有大量的植物化學物質，包括幾種抗氧化劑。水果和蔬菜消費與預防癌症之間的關係已得到充分證明：肺，口，咽，食道，胃，乳腺，結腸和直腸的風險降低。在閱讀結束時你會知道更多。

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有了這個應用，

你會知道什麼食物可以拯救你的生命☘️

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