Anti cancer foods

🥗

ক্যান্সারের উন্নয়নে খাদ্যের ভূমিকা জটিল। কিছু খাবার ক্যান্সার বিরোধী অণু পূর্ণ হয় যার দৈনিক ভোজনের পূর্বাভাস কোষ বৃদ্ধির সীমাবদ্ধ।

🍆

🍅

এটা পরিষ্কার যে কোন খাদ্য বা সম্পূরক একা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সক্ষম হবে বলে মনে হয়। এর পরিবর্তে, প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিক্সারের অণুগুলিতে নির্ভর করা, এটি প্রচুর পরিমাণে এবং ধ্রুবভাবে খাওয়া দরকার। প্রো-কার্সিনোজেনিক খাবার বা যারা ক্যান্সার গঠনে সহায়ক পরিবেশ সৃষ্টি করে তারাও সীমিত হতে পারে।

🐟

🍒

উদাহরণস্বরূপ, ফলমূল ও শাকসবজি, প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সহ, প্রচুর পরিমাণে ফাইটোকিমেটস রয়েছে। ফল এবং সবজি খরচ এবং ক্যান্সার প্রতিরোধের মধ্যে সমিতি ভালভাবে নথিভুক্ত করা হয়: ফুসফুস, মুখ, ফ্যারাঞ্জি, esophagus, পেট, স্তন, কোলন এবং মলদ্বার কম ঝুঁকি। আপনি পড়ার শেষে আরো জানতে হবে।

🍏

এই আবেদন সঙ্গে,

আপনি জানতে পারবেন খাদ্য কি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে ☘️

+ মিনিট কুইজ করতে 📝

+ একটি সহজ বোঝার

+ সংক্ষিপ্ত বিষয়

এবং আরও অনেক কিছু...