Baby Lullaby

67白噪聲和94輕鬆的音樂（免費）

67白噪聲和94放鬆音樂（免費）。

你可以在16個不同的頁面下載它們，如For Infant（白噪聲），Natural，Nursery，Lullaby，Mozart，Classical。

白噪聲使新生兒感覺像在子宮裡。

所以，它使他們舒適，放鬆，睡覺。

敏感的成年人在聽白噪聲和音樂盒/古典音樂時也會感到放鬆。

“白噪聲”

三分之一的美國人口的睡眠時間低於建議的7至9小時，這可能直接導致心血管疾病，糖尿病，思維障礙和心理健康問題。近年來已經顯示出有希望的與睡眠相關的疾病和促進安寧睡眠的一種方法是使用稱為白噪聲的某些聲音和聲音頻率。

白噪聲是一種穩定的，電子產生的信號，可以使用人類能夠聽到的每個頻率的均衡量來消除刺激性或不需要的聲音，從2​​0 Hz的低頻到20 kHz的高頻。有時候也稱為白色聲音，真正的白噪聲是一致的嘶嘶聲，就像收聽從收音機發出的靜電一樣，這些收音機在電視台之間調諧，或者在播出時間後留在電視頻道上。

白噪聲雖然在技術上是用詞不當，但也被用來描述連續的背景聲音，這些聲音更準確地稱為粉紅噪聲，其中許多可以被證明可以產生鎮靜效果。純白噪聲是一種有些刺耳的聲音，而不是粉紅色的噪音，它具有更深沉的聲音和更低音調的嘶嘶聲。粉紅噪聲的例子包括令人愉悅的自然聲音的數字娛樂，例如緩緩流動的溪流，落在屋頂上的軟雨，通過樹木吹沙的風或在岸邊衝浪拍打。某些機械聲音也可以放鬆心靈，例如從飛機內部聽到的空調的嗡嗡聲，風扇的嗡嗡聲或噴氣發動機的無人機。許多人發現這些粉紅色的噪音聲音在促進睡眠方面比純白噪聲的更苛刻的音調更有價值。

即使你睡著了，你的大腦也在不停地掃描和聆聽聲音。如果它太安靜，不需要的噪音，如水龍頭滴水或警笛可以打斷你的睡眠。白噪聲可以在很寬的頻率範圍內產生聲音，掩蓋這些噪音干擾，因此您不僅可以入睡，還可以保持睡眠狀態。

•通過阻止分心來幫助您入睡

•放鬆並減輕壓力

•安撫挑剔和哭鬧的嬰兒

•舒緩頭痛和偏頭痛

•面具耳鳴（耳鳴）

如果您有任何疑問或意見，請聯繫[email protected]。

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