Dietas para muscular

此應用程序將通過在您選擇的5種飲食中指明今天和以後幾天的菜單來幫助您遵循飲食，它還會為您提供包含飲食所需成分的購物清單，並且可以節省您的飲食在圖表上權重，以查看您的發展，激勵自己並與朋友分享。您還可以計算理想體重，體重指數（BMI），每日能量（卡路里）消耗和蛋白質消耗。

該應用程序還包括一個理論部分，該部分將為您提供一些基本概念，您需要選擇最適合自己新陳代謝和目標的飲食。

此應用程序有20多個飲食計劃來獲取肌肉並免費定義肌肉。您可以根據自己的特點選擇自己喜歡的一種。

使用“肌肉飲食”，您將可以從西班牙語的多種免費飲食中進行選擇，這些飲食的持續時間和特徵不同，能量攝入量不同，蛋白質攝入量不同，飲食增肌，飲食減脂從而定義了肌肉...

為什麼要“肌肉飲食”？

-它是完全免費的，包含各種持續時間和特徵不同的飲食，您可以根據自己的目標和新陳代謝選擇哪種飲食或哪種飲食

-這是西班牙文

-更新了新的飲食計劃。

-飲食說明：當您選擇要遵循的飲食時，您將能夠看到每種飲食的說明，體重以及所有菜單所能減輕的體重。

-體重變化圖表：如果您定期節省體重，則可以在圖表中查看您的體重變化。

-與朋友交流：您可以分享自己遵循的飲食和體重變化。

-用餐時間通知。

-理想體重，BMI，理想蛋白質攝入量和卡路里消耗量的計算器