輕鬆按摩按摩

在那裡，你坐在你的桌子上，乾涸去，什麼時候，無處可去，頭痛罷工。你知道我們正在談論的那種：你眼睛背後的沉悶，酸痛。這沒有樂趣對工作生產力沒有好處。但是，在你流行藥片之前，請嘗試以下按摩技術。

你可以不用從椅子上起床 - 甚至要謹慎，讓你的辦公室伴侶不會給你一個有趣的樣子。實際上，他們甚至可以要求一個快速的教程。

如果你有浮腫的眼睛和黑眼圈...

首先，將你的肘部牢固地放在桌子的頂部，作為一個錨點（對於下面的每一個動作）。將米粒量的眼睛血清或奶油塗抹在無名指上，並將其環繞在眼睛周圍。

如果您有竇壓力或眼睛疲勞...

仍然把你的肘部放在桌子上，“沿著眉毛從中心擠到最後，

如果頭痛命中

一旦遇到頭痛，您就可能會熟悉按壓你的寺廟的概念。但成功就是在技術上。

如果你看起來有點遲鈍

一個中午（或者早晨，我們不是在評論），把你的手指放在臉頰的中心，沿著上顎骨，然後按下。“這是你的發光點，它可以幫助你看起來更多通電時，

在需要的時候練習每一種技術，你將不會再像新的一樣好。