Forfeit: Habit Contracts

Forfeit：真正有效的責任制

這款責任制應用利用真實的風險來督促你堅持到底，並在你開始之前就屏蔽所有乾擾因素。已有超過 2 萬用戶使用，在超過 7.5 萬個目標中取得了 94% 的成功率。

我們基於習慣契約（由 Atomic Habits 推廣）的科學原理，透過兩種強效方式督促你：在你的專注時間段屏蔽幹擾應用和網站，並在你未能達成目標時執行真實的後果。

工作原理

設定目標 - 明確你想要達成的目標並設定截止日期

證明你已完成 - 透過照片、影片、GPS、健康數據等方式驗證完成情況

保持責任感 - 錯過截止日期將面臨真實的後果。但這種情況很少發生 - 94% 的目標都能成功達成。如果生活出現變故，你可以隨時申訴。

螢幕屏蔽

在你的目標時段屏蔽幹擾應用程式和網站設定每日時間限制，圍繞目標安排時間，並消除阻礙你前進的誘惑。這是 Forfeit 最常用的核心功能之一——因為消除阻力就成功了一半。

驗證方式

照片 - 拍攝照片，我們的 AI 會驗證照片是否符合你的目標

影片 - 錄製影片供 AI 分析確認完成情況

GPS 簽到/避開 - 截止日期前必須到達指定地點或避開指定地點

健康數據 - 透過 Google Fit 同步步數、卡路里、睡眠、心率、運動、水分攝取、體重等數據

螢幕屏蔽 - 在目標時間內封鎖分散注意力的應用程式和網站

縮時攝影 - 錄製縮時攝影供手動審核

好友驗證等等

OVERLORD - AI 責任教練

Overlord 是你的私人 AI 責任教練，旨在模擬一位 24/7 全天候陪伴在你身邊的人，他了解你的目標、習慣以及你一天中任何時刻的動向。

主動聯絡你－Overlord 會打電話叫你起床、提醒你截止日期、跟進進度，如果你犯錯，還會給你的監督夥伴發短信。

牢記一切——三層記憶系統意味著 Overlord 永遠不會忘記你告訴它的一切，它會了解你的弱點，並在你找藉口時毫不留情地指出你的錯誤。

驗證你的證據——分析你的照片、影片和健康數據來確認目標完成情況，如果出錯，它還可以重新分析。

主動聯繫－Overlord 會在截止日期前主動聯絡你，根據你的 Google Fit 數據自動批准健康目標，並在你懈怠之前發現你的規律。

與所有應用程式集成——與 Google Fit、GPS、日曆、IFTTT 等集成，讓 Overlord 隨時了解你的動態。

不斷調整－學習哪些後果真正能激勵你，並據此調整其方法。

其他功能

彈性的行程：設定每週 X 天或特定日期的目標。

申訴：如果生活瑣事耽誤了你的進度，可以跳過提交。

與你的監督夥伴進行簡訊溝通AI教練

連勝記錄、進度追蹤和洞察分析

我們請求的權限及其原因

健康連結 - 我們僅讀取健康數據以驗證您的健身和健康目標。支援的資料類型包括心率、步數、距離、活躍卡路里、運動次數、睡眠、水分攝取、體重、爬樓層數和活動識別。我們僅存取您啟用的數據，絕不會將其用於廣告。您可以隨時在設定中撤銷此權限。

輔助使用服務 - 用於偵測前台應用，並在您設定目標期間封鎖您選擇的應用程式。我們只讀取應用程式包名，不會讀取文字、點擊或螢幕內容。此權限為可選，由使用者發起。我們不會儲存或共享任何資料。

應用可見性 - 用於顯示所有已安裝的應用程式，以便您可以選擇要封鎖的應用程式，並偵測已安裝的瀏覽器以阻止存取特定網站。我們不會收集或分享您已安裝的應用程式資料。