Gym Coach - Workouts & Fitness

健身教練-鍛煉與健身

健身房鍛煉可為您所有主要的肌肉群提供日常鍛煉程序。 Gym Coach就像口袋裡有私人健身教練和健身教練。在減肥/增重計劃的一部分中，您將快速提高健身，力量，肌肉或將其用於計算燃燒的卡路里。

每天只需幾分鐘，您就可以鍛煉肌肉並保持身體健康，而不必去健身房。無需教練，所有鍛煉都可以在您的體重下進行。

該應用程序可進行腹部，胸部，腿部，手臂和臀部的鍛煉，以及全身鍛煉。所有鍛煉均由專家設計。

特徵 ：

-熱身和伸展程序

-自動記錄訓練進度

-自定義鍛煉提醒

-圖表追踪您的體重趨勢

-詳細的視頻和動畫指南

-與私人教練一起減肥

身體類別：

1.二頭肌

2. Tricep

3.小子

4. Sixpack

5.胸部

6.肩膀

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