Lightweight

Lightweight 是一款專為認真對待肌力訓練的人士打造的訓練追蹤器。

沒有臃腫的介面。沒有社交動態。沒有營養圖表。只有一個目標：記錄你的訓練組數，打破你的個人最佳成績 (PR)。

功能亮點

循序漸進的超負荷訓練，清晰呈現。

每次訓練都會顯示你上次的訓練資料。 ↑ +2.5 公斤，= 相同，↓ -5 公斤－就在輸入重量旁邊。你

始終知道要超越的目標。

自動檢測個人紀錄。

當你記錄到更重的重量或更準確的 1RM 估算值時，應用程式會將其標記為個人紀錄。每個動作，每次訓練，

絕不遺漏。

專為健身房打造的訓練介面。

自訂數字鍵盤－告別與系統鍵盤的衝突。組數和動作之間會自動切換。大數字，大按鈕。

不干擾訓練的休息計時器。

當你標記完成一組訓練時，計時器會自動啟動。浮動指示器，可全螢幕顯示，±10 秒微調。聲音 + 觸覺回饋

零。

自訂練習，自訂訓練計畫。

按照您實際的訓練方式建立您的訓練計劃。重新排列訓練和練習順序。為每次訓練添加備註。

超級組。

將 2 或 3 個練習組合在一起。組數交替。共用一個休息計時器。

體重追蹤。

記錄體重，並在您的個人資料中查看趨勢。

練習詳情。

點擊任何練習名稱即可查看完整歷史記錄、預估 1RM 增長情況以及最近 5 次訓練。

永久免費

以上所有功能均免費，無廣告。您的資料將保留在您的裝置上。

高級版

為追求更多功能的舉重愛好者提供：

- 雲端同步 — 備份您的訓練數據，並在任何裝置上恢復

- AI 分析 — 訓練回顧、每周和每月報告、平台期檢測、訓練模式分析

訂閱將自動續訂，直至取消。您可以隨時在 Google Play 訂閱設定中取消訂閱。

隱私

免費用戶：所有資料均不會離開您的裝置。

進階用戶：加密同步。我們不會出售您的資料。我們不會跨應用程式追蹤您的活動。我們不會與

廣告商分享您的活動資訊。

可應要求刪除帳戶。

設計

地下暗黑風格。字體、幾何圖形、單一訊號色。摒棄一切裝飾性元素，摒棄一切可愛元素，摒棄一切可能影響

記錄訓練過程的元素。

由舉重愛好者打造，專為舉重愛好者服務。