掃描日期:2026年07月07日
套件名稱:sp.repcount
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用於力量訓練、健美和舉重的健身日誌和鍛煉追踪器
肌力訓練、健美及舉重訓練日誌及訓練追蹤器
為了最大程度地提升您的健身效果,您需要追蹤您的訓練。 RepCount 是一款快速簡便的肌力訓練追蹤器。無論是在舉重還是其他任何類型的訓練中,您都可以記錄您的訓練過程,分析您的健美成果,並迅速變得更強壯!
RepCount 訓練追蹤器已被下載超過 35 萬次,是全球力量舉運動員、健美運動員和私人教練推薦的健身日誌。
使用 RepCount 訓練追蹤器,您可以追蹤無限量的基礎訓練,添加任意數量的健身計劃、舉重追蹤器和自訂舉重練習,完全免費,無廣告。想要更多功能? RepCount Premium 為您提供直覺的超級組功能、進階進度統計資料(包括預估最大重複次數圖表、訓練量圖表、個人訓練記錄圖表)以及您所需的一切健身日誌功能。
免費健身追蹤器功能:
- 設計簡潔快速的健身追蹤器,讓您將健身時間專注於舉重和增強體能。
- 找到最適合您的運動!別擔心,添加您自己的運動非常簡單。
- 記錄無限的鍛煉
- 在 RepCounts 健身計劃器中建立無限數量的訓練計畫。
- 休息計時器,讓您的健身訓練保持強度。計時器會使用前台通知顯示剩餘時間,即使應用程式在背景運作也是如此。
- 預先填滿上次訓練的重量,節省時間並保持您的動力。
- 有氧運動追踪,記錄卡路里消耗、運動距離和運動時間
進階健身追蹤器日誌功能:
- 硬體加速圖表,顯示訓練量、預估最大重量、最大重量、重複次數/組數等等。
- 超級組和遞減組
- 每個動作的次數記錄表和賽季記錄表。
RepCount 訓練追蹤器提供:
* 對於任何認真對待力量訓練的人來說,RepCount 都是完美的訓練追蹤器。如果您從事舉重、力量舉或健美,您需要記錄訓練以確保漸進式超負荷。
您可以將 RepCount 用作訓練計劃器,也可以隨時追蹤您的肌力訓練。一切由您選擇!
* 透過持續改進變得更強壯。使用健身日誌,您再也不用費心去想上次訓練的重量了。
RepCount 是能將您的舉重訓練提升到更高水準的健身追蹤器!
回饋與支持:
一流的客戶支援和積極的開發。如果您給我們發送電子郵件,我們會盡快回覆!
如果您有任何回饋或疑問,請隨時與我們聯繫:feedback@repcountapp.com