VGZ Mindfulness Coach

VGZ Zorgverzekeraar N.V.
2024年09月30日
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  • Android 6.0+

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關於VGZ Mindfulness Coach

來自 VGZ 的正念教練

透過 VGZ 正念教練應用程序,您可以學會更多地活在當下。選擇為期 2 週的計劃。或遵循 100 項個人練習中的一項,從冥想到(兒童)瑜伽。全部是荷蘭語。選擇一個聲音(男性或女性)並隨時隨地進行練習。 總有一種運動適合您的日程安排。

你能期待什麼?

- 適合所有人的免費應用程式

- 超過 100 個練習和 8 個程序

- 由正念教練 Annegreetje 撰寫

- 為自己配備新的濾鏡和情緒計

- 視覺化練習,例如山或藍天

- 特別適合兒童的冥想和瑜伽

- 呼吸練習,吸氣,吐氣

- 長短身體掃描,自我檢查

- 睡眠冥想,然後晚安

- 集中練習,以達到必要的專注力

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最新版本3.0.2的更新日誌

Last updated on 2024年09月30日
Onze gebruikers hadden allerlei gave ideeën. Die hebben we nu voor een groot deel in de app kunnen zetten!

• Een moodmeter met een tip van onze mindfulness-coach Annegreetje
• Maak je eigen lijsten met jouw favoriete oefeningen
• Een beschrijving bij de oefeningen en programma's zodat je weet wat je kunt verwachten
• Nieuwe, super handige filters
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VGZ Mindfulness Coach APK信息

最新版本
3.0.2
類別
醫療
Android OS
Android 6.0+
文件大小
20.0 MB
Available on
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VGZ Mindfulness Coach歷史版本

VGZ Mindfulness Coach 3.0.2

2024年09月30日20.0 MB
下載

VGZ Mindfulness Coach 3.0.0

2024年09月16日20.1 MB
下載

VGZ Mindfulness Coach 2.7.1

2023年10月26日19.7 MB
下載

VGZ Mindfulness Coach 2.6.0

2023年06月24日19.4 MB
下載

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安全報告

VGZ Mindfulness Coach

3.0.2

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SHA256:

6ac4029db4b16a93ea6c158f8f0192ae0162f96f3ea0e9219807bf5437fac04e

SHA1:

daceabbb98e13f65589e6c518615712f01c828fb