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引起心理學家注意的虛擬現實最重要的特徵之一是它能夠捕捉大腦，給人一種沉浸感、臨場感和互動感。當我們戴上虛擬現實眼鏡，進入虛擬現實環境時，我們會覺得自己的行為很自然，並不是在欺騙大腦，讓大腦認為我們實際上是在虛擬現實中，因為大腦會對從周圍環境接收到的感官信息做出反應，不管它所處的現實是什麼。因此，當周圍環境是一個具有沉浸感、臨場感、互動性的三維環境時，具有很強的影響力，加強一些聯繫，削弱另一些聯繫，產生臨場感和真實感，因此被用來在心理學領域，不僅要改善客戶的體驗，還要治療許多精神障礙。