APKPure پر محفوظ اور تیز APK ڈاؤن لوڈ کریں
APKPure آپ کے لئے وائرس سے پاک Hamile Egzersizleri APK ڈاؤن لوڈ میسر کرنے کے لئے سائنیچر تصدیق استعمال کرتا ہے۔
آپ کو حمل کے دوران ورزش کرنا چاہئے کیوں؟
سائنسی مطالعات میں یہ دکھایا گیا ہے کہ مائیں جو ورزش کرتی ہیں اور جن میں کوئی پیچیدگی نہیں ہوتی ہے وہ حمل کی مدت زیادہ آرام سے رکھتے ہیں۔
خلاصہ یہ کہ حاملہ خواتین میں ورزش کے فوائد
ایروبک اور پٹھوں کی برداشت میں بہتری
پیدائش کے بعد بحالی کی سہولت فراہم کرتا ہے
ماں کی نفسیاتی حالت کو بہتر بناتا ہے
یہ مستقل صحت مندانہ طرز زندگی کی عادات کا قیام فراہم کرتا ہے۔
Android پر XAPK/APK فائلیںانسٹالکرنےکےلیےایککلککریں!