Régime Keto Facile 2023

کیٹو ڈائیٹ (کیٹوجینک) کھانے کا ایک طریقہ ہے جو چینی کو کم کرنے اور اچھی چربی اور پروٹین کی مقدار کو بڑھانے پر مبنی ہے۔ لپڈس کو جسم کے ذریعہ توانائی کے ایک نئے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اس طرح ان کا ذخیرہ کیا جاتا ہے، جس سے وزن میں تیزی اور دیرپا کمی ہوتی ہے۔

لہذا KETO کھانے کا مطلب ہے کھانے کے اہرام کو الٹنا جسے ہم جانتے ہیں۔ کل کیلوری کی گنتی سے قطع نظر، یہ سب تناسب کے بارے میں ہے۔ کھانے میں اب گوشت، مچھلی، انڈے، پنیر، کم میٹھی سبزیاں اور پھل، تیل کے بیج اور یہاں تک کہ بہت گہری چاکلیٹ بھی بنتی ہیں۔

* موثر کیٹو ڈائیٹ۔

* وزن میں کمی 2023 ایک پتلی غذا کے ساتھ

* متوازن اور غذائی وزن میں کمی کے مینو

* آسانی سے وزن میں کمی کے لیے غذا کے منصوبے۔

* آسانی سے وزن کم کرنے کے نکات

* جلدی وزن کم کرنے کے لیے پینے اور پتلا کرنے کا نسخہ

* BMI کا حساب کتاب

* ڈارک تھیم۔

مین ڈشز، اسٹارٹرس اور ڈیزرٹس، اسنیکس، سلاد، برنچ، سوپ، سلمنگ چکن، تھرمو مکس ریسیپیز، +1500 ریسیپیز آپ کے منتظر ہیں۔

وزن کم کرنے کی آسان غذا کی ترکیبیں۔

وزن کم کرنا آسان ہے۔