Weight Tracker - Graph & BMI

حقیقت میں اس کے ساتھ رہنا کافی آسان ہے۔

ویٹ گراف ایک مفت ویٹ ٹریکر ایپ ہے: سیکنڈوں میں اپنا وزن لاگ ان کریں اور صاف، انٹرایکٹو ویٹ چارٹ پر اپنی پیشرفت دیکھیں۔ جسم کی چربی، پٹھوں اور BMI کا خود بخود تجزیہ کیا جاتا ہے - ایک میں وزن کا لاگ اور BMI کیلکولیٹر۔

کھونا، حاصل کرنا، یا برقرار رکھنا — یہ سادہ وزن ٹریکر آپ کو دن بہ دن ٹریک پر رکھتا ہے۔

■ فوری وزن لاگنگ (مفت)

ایک تیز نمبر پیڈ کے ساتھ سیکنڈوں میں اپنا وزن درج کریں۔ ہر ریکارڈ کے ساتھ نوٹ اور موڈ سٹیمپ شامل کریں۔ کسی بھی وقت بیک ڈیٹ اندراجات - کوئی پابندی نہیں۔ ایک مفت وزن ٹریکر جو ہر روز جاری رکھنا آسان ہے۔

■ جسم کی چربی اور پٹھوں کا ماس

وزن سے زیادہ ٹریک کریں۔ جسم کی چربی % اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر لاگ ان کریں، اور چارٹس اور اعدادوشمار پر اپنے جسم کی مکمل ساخت میں تبدیلی دیکھیں۔

■ انٹرایکٹو ویٹ چارٹ

1 ہفتہ سے ہر وقت تک اپنے وزن کا گراف دیکھیں۔ وزن کے چارٹ کو زوم کرنے کے لیے چوٹکی لگائیں، اس دن کی تفصیلات کے لیے کسی بھی مارکر کو تھپتھپائیں۔ وزن کے رجحانات اور سطح مرتفع کو ایک نظر میں دیکھیں۔

■ کیلنڈر اور لاگنگ اسٹریک

ترقی کی سلاخوں اور کامیابی کی شرحوں کے ساتھ ایک نظر میں اپنے ماہانہ وزن میں اضافے کا سلسلہ دیکھیں۔

■ BMI کیلکولیٹر اور تفصیلی اعدادوشمار

・ دورانیے کی اوسط اور حالیہ تبدیلی

・بلٹ ان BMI کیلکولیٹر اور بیسل میٹابولک ریٹ (آٹو کیلکولیٹر)

・ اسٹریک کی گنتی اور پابندی کی شرح

・مکمل ہونے کی متوقع تاریخ کے ساتھ گول کی پیشن گوئی

・وزن کے استحکام کا تجزیہ

・ سنگ میل سے باخبر رہنا

■ گول سیٹنگ

کھونا / برقرار رکھنا / حاصل کرنا۔ ہدف کا وزن مقرر کریں اور خودکار پیشین گوئیاں، سنگ میل کے نشانات، اور ترقی کے اشارے حاصل کریں۔

■ پرائیویسی موڈ

جم یا کلینک میں کندھے پر سرفنگ کو روکنے کے لیے --- کے طور پر وزن کی قدروں کو ماسک کریں۔

■ ہوم اسکرین ویجیٹ

ایپ کو کھولے بغیر اپنا اسٹریک اور تازہ ترین وزن چیک کریں۔ لاگ کرنے کے لیے ایک تھپتھپائیں۔

■ حسب ضرورت نظر

14 تھیم رنگ اور 5 فونٹ فیملیز۔ ایپ کو اپنا بنائیں۔

■ اسمارٹ یاد دہانیاں

صبح، دوپہر، یا رات کا انتخاب کریں — یا حسب ضرورت وقت مقرر کریں تاکہ آپ لاگ ان کرنا کبھی نہ بھولیں۔

■ 100% مقامی ذخیرہ

وزن کا تمام ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے۔ کوئی کلاؤڈ، کوئی اکاؤنٹ، کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں۔

■ ملٹی یونٹ سپورٹ

kg/lb/st lb وزن کے لیے۔ اونچائی کے لیے cm/ft-in.

■ لینڈ اسکیپ موڈ

گراف، اعدادوشمار، اور تاریخ کے ساتھ ساتھ ایک وسیع منظر کے لیے گھمائیں۔

■ یہ کس کے لیے ہے۔

・کوئی بھی جو روزانہ وزن کم کرنے کی عادت بناتا ہے۔

・وزن میں کمی، کم کاربوہائیڈریٹ، یا وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے نتائج کو ٹریک کرنے والے ڈائیٹرز

・جم جانے والے بلک یا کٹ پر (باڈی کی چربی فیصد اور پٹھوں کی مقدار کو ٹریک کریں)

・ نفلی وزن میں کمی اور صحت مندی کی روک تھام

・ ہیلتھ چیک اپ سے پہلے یا میٹابولک صحت کے لیے BMI چیک کرنا

・کوئی بھی جو ایک سادہ، مفت ویٹ ٹریکر ایپ، ویٹ لاگ، یا ویٹ ڈائری تلاش کر رہا ہے۔

■ اکثر پوچھے گئے سوالات

Q. کیا یہ مفت ہے؟

A. ہاں، تمام بنیادی خصوصیات مفت ہیں۔ ایپ اشتہارات دکھاتی ہے، اور آپ 24h پریمیم (تمام تھیمز اور فونٹس) کو غیر مقفل کرنے کے لیے ایک مختصر اشتہار دیکھ سکتے ہیں۔

Q. کیا میرا ڈیٹا محفوظ ہے؟

A. آپ کے وزن کے ریکارڈز صرف آپ کے آلے پر محفوظ کیے جاتے ہیں اور کبھی بھی سرور کو نہیں بھیجے جاتے۔ کوئی اکاؤنٹ درکار نہیں۔

Q. کیا میں جسم کی چربی اور پٹھوں کو ٹریک کر سکتا ہوں؟

A. ہاں۔ وزن، جسم کی چربی %، اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر لاگ ان کریں، اور چارٹس اور اعدادوشمار میں اپنے جسم کی ساخت میں تبدیلی دیکھیں۔

Q. کیا میں پچھلی تاریخیں شامل کر سکتا ہوں؟

A. ہاں، بیک ڈیٹنگ کی حمایت کی جاتی ہے، لہذا آپ ان دنوں کو بھر سکتے ہیں جو آپ سے چھوٹ گئے ہیں۔

آپ کی سادہ، پرائیویٹ ویٹ لاگ ایپ اور BMI کیلکولیٹر — خوبصورت وزن سے باخبر رہنے والی جو آخر کار رہتی ہے۔