Weight Tracker - Graph & BMI

به اندازه کافی ساده است که واقعاً به آن پایبند باشید.

نمودار وزن یک برنامه ردیاب وزن رایگان است: وزن خود را در عرض چند ثانیه ثبت کنید و پیشرفت خود را در یک نمودار وزن تعاملی و تمیز مشاهده کنید. چربی بدن، عضله و BMI به طور خودکار تجزیه و تحلیل می‌شوند - یک گزارش وزن و ماشین حساب BMI در یک برنامه.

کاهش، افزایش یا حفظ وزن - این ردیاب وزن ساده شما را روز به روز در مسیر نگه می‌دارد.

■ ثبت سریع وزن (رایگان)

وزن خود را در عرض چند ثانیه با یک صفحه کلید عددی سریع ثبت کنید. یادداشت‌ها و مهرهای خلق و خو را با هر رکورد اضافه کنید. ورودی‌های تاریخ گذشته را در هر زمان - بدون محدودیت. یک ردیاب وزن رایگان که به راحتی می‌توانید هر روز آن را پیگیری کنید.

■ چربی بدن و توده عضلانی

چیزهای بیشتری از وزن را پیگیری کنید. درصد چربی بدن و توده عضلانی را ثبت کنید و تغییر ترکیب کامل بدن خود را در نمودارها و آمارها مشاهده کنید.

■ نمودار وزن تعاملی

نمودار وزن خود را از ۱ هفته تا همیشه مشاهده کنید. برای بزرگنمایی نمودار وزن، انگشت خود را به هم نزدیک کنید، برای جزئیات آن روز روی هر نشانگر ضربه بزنید. روندها و سکون‌های وزن را در یک نگاه مشاهده کنید.

■ تقویم و ثبت رکورد

رکورد ثبت رکورد وزن ماهانه خود را با نمودارهای پیشرفت و نرخ موفقیت در یک نگاه ببینید.

■ ماشین حساب BMI و آمار دقیق

· میانگین دوره‌ها و تغییرات اخیر

· ماشین حساب BMI داخلی و نرخ متابولیسم پایه (محاسبه خودکار)

· تعداد رکوردها و نرخ پایبندی

· پیش‌بینی هدف با تاریخ تکمیل تخمینی

· تحلیل پایداری وزن

· ردیابی نقاط عطف

■ تعیین هدف

کاهش / حفظ / افزایش را انتخاب کنید. وزن هدف را تعیین کنید و پیش‌بینی‌های خودکار، نشانگرهای نقاط عطف و شاخص‌های پیشرفت را دریافت کنید.

■ حالت حریم خصوصی

مقادیر وزن را به صورت --.- پنهان می‌کند تا از سردرگمی در باشگاه یا کلینیک جلوگیری شود.

■ ویجت صفحه اصلی

رکورد و آخرین وزن خود را بدون باز کردن برنامه بررسی کنید. برای ثبت، یک ضربه بزنید.

■ ظاهر قابل تنظیم

۱۴ رنگ تم و ۵ خانواده فونت. برنامه را مال خود کنید.

■ یادآوری‌های هوشمند

صبح، ظهر یا شب را انتخاب کنید - یا یک زمان دلخواه تنظیم کنید تا هرگز فراموش نکنید که وارد شوید.

■ ۱۰۰٪ فضای ذخیره‌سازی محلی

تمام داده‌های وزن روی دستگاه شما باقی می‌مانند. بدون فضای ابری، بدون حساب کاربری، بدون جمع‌آوری داده‌ها.

■ پشتیبانی چند واحدی

کیلوگرم / پوند / اینچ مربع برای وزن. سانتی‌متر / فوت-اینچ برای قد.

■ حالت افقی

برای نمای گسترده‌تر با نمودار، آمار و تاریخچه در کنار هم، بچرخانید.

■ مناسب برای چه کسانی است

・هر کسی که عادت ثبت وزن روزانه دارد

افرادی که رژیم می‌گیرند و نتایج کاهش وزن، رژیم کم کربوهیدرات یا روزه‌داری متناوب را پیگیری می‌کنند

افرادی که به باشگاه می‌روند و در دوره حجم یا کات هستند (درصد چربی بدن و توده عضلانی را پیگیری می‌کنند)

کاهش وزن پس از زایمان و پیشگیری از بازگشت وزن

بررسی BMI قبل از معاینه سلامت یا برای سلامت متابولیک

هر کسی که به دنبال یک برنامه ردیاب وزن، ثبت وزن یا دفترچه یادداشت وزن ساده و رایگان است

■ سوالات متداول

سوال: آیا رایگان است؟

پاسخ: بله، تمام ویژگی‌های اصلی رایگان هستند. برنامه تبلیغات را نشان می‌دهد و می‌توانید یک تبلیغ کوتاه را تماشا کنید تا نسخه پریمیوم ۲۴ ساعته (تمام تم‌ها و فونت‌ها) را باز کنید.

سوال: آیا داده‌های من ایمن هستند؟

پاسخ: سوابق وزن شما فقط در دستگاه شما ذخیره می‌شوند و هرگز به سرور ارسال نمی‌شوند. نیازی به حساب کاربری نیست.

سوال: آیا می‌توانم چربی و عضله بدن را پیگیری کنم؟

پاسخ: بله. وزن، درصد چربی بدن و توده عضلانی خود را ثبت کنید و تغییر ترکیب بدن خود را در نمودارها و آمارها مشاهده کنید.

سؤال: آیا می‌توانم تاریخ‌های گذشته را اضافه کنم؟

پاسخ: بله، تاریخ‌های گذشته پشتیبانی می‌شوند، بنابراین می‌توانید روزهایی را که از دست داده‌اید، وارد کنید.

برنامه ثبت وزن ساده و خصوصی شما و ماشین حساب BMI - ردیابی وزن زیبایی که بالاخره ماندگار است.