אימון ביתי - אימון בלי ציוד

Bạn đã luôn muốn cắt giảm hoặc giảm cân? Với ứng dụng của chúng tôi, bạn có thể cắt dạ dày và cơ thể của bạn.

Tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào thoải mái mà không cần thiết bị, chỉ với trọng lượng cơ thể. Ứng dụng sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo, tăng cường cơ bắp.

Lợi ích ứng dụng:

Giúp giảm cân và điêu khắc cơ thể

Lịch sử đào tạo

Tổ chức đào tạo

4 lựa chọn tập luyện (tập luyện đầy đủ - dễ dàng, tập bụng, tập thể dục đầy đủ - vừa, tập thể hình đầy đủ - chăm chỉ)

Bài tập bụng

Bài tập chân và bài tập mông

Đào tạo tại nhà hoặc bất cứ nơi nào thoải mái

Không cần thiết bị

Máy tính khối lượng cơ thể

Bảy phút đào tạo