Carb Curious

Bạn có nhận thấy cân nặng của mình tăng lên bất chấp những nỗ lực tốt nhất của bạn không? Bạn không theo kịp nhật ký thực phẩm của mình hoặc có thể ở trong trạng thái ketosis?

Lý do tại sao điều này xảy ra?

Tôi đã chống lại sự cân bằng tinh tế này để giảm cân và duy trì sự giảm cân. Nó trở nên nhạy cảm hơn khi tôi già đi. Đối với tôi, yếu tố lớn nhất là carbs. Đôi khi rất nhiều người trong số họ đang ẩn náu ở nơi mà bạn không ngờ tới. Giữ những điều đó trong tầm kiểm soát và sau đó việc quản lý cân nặng và vóc dáng của tôi trở nên dễ dàng hơn nhiều.

Bạn biết điều này rồi. Họ nói rằng đường là thứ hút thuốc mới. Mọi người dường như biết ai đó theo chế độ ăn kiêng Keto/South Beach/Low Carb/v.v.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thử dùng một công cụ được thiết kế để tốn ít thời gian hơn và mang lại nhiều lợi ích nhất?

Carb Curious là màu cam đối với ứng dụng ghi nhật ký thực phẩm tiêu chuẩn. Đơn giản hơn, hiệu quả hơn. Đó là một loại trái cây khác.

Theo dõi tất cả lượng calo, chất béo, protein, carbs giống như mang theo toàn bộ tủ quần áo của bạn cho một chuyến đi biển. Hầu hết nó không hữu ích và chiếm dung lượng và tốn thêm công sức.

Câu hỏi thường gặp:

Mục đích chính của ứng dụng này là gì?

Mục đích chính của ứng dụng này là giúp người dùng theo dõi lượng carb và chất xơ hàng ngày bằng cách ước tính hàm lượng trong bữa ăn của họ, giúp họ dễ dàng đạt được mục tiêu sức khỏe và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.

Tôi có cần cân thực phẩm của mình hoặc nhập khẩu phần ăn không?

Không, nó không cần thiết. Ứng dụng này được thiết kế để cung cấp các giá trị carb và chất xơ gần đúng dựa trên mô tả bữa ăn của bạn, giúp việc sử dụng hàng ngày trở nên nhanh chóng và thuận tiện.

Để tinh chỉnh kết quả, bạn có thể điều chỉnh âm lượng bằng cách nhấn hoặc nhấn và giữ vùng '1x'. Và thậm chí tinh chỉnh hơn bằng cách chỉnh sửa mục nhập.

Độ chính xác của Carb Curious là bao nhiêu?

Carb Curious cung cấp ước tính dựa trên nhiều công thức nấu ăn và nguyên liệu có thể có. Không thể chính xác 100% vì khẩu phần ăn, các biến thể thành phần, v.v. Carb Curious cố gắng làm mọi thứ nhanh chóng và đơn giản để đạt được nhiều lợi ích nhất với ít nỗ lực nhất.

Có phí đăng ký hoặc mua hàng trong ứng dụng không?

Ứng dụng này cho phép nhập thủ công các mặt hàng thực phẩm. Cần đăng ký để sử dụng công cụ ước tính mục nhập thông minh.

Ứng dụng ước tính lượng carbs và chất xơ như thế nào?

Ứng dụng sử dụng quá trình xử lý ngôn ngữ tự nhiên (NLP) để hiểu các mô tả bữa ăn do người dùng nhập vào, sau đó ước tính hàm lượng carbs và chất xơ dựa trên các công thức nấu ăn và khẩu phần phổ biến.

Tôi có thể đặt mục tiêu lượng carb ròng hàng ngày của mình trong ứng dụng không?

Có, bạn có thể đặt mục tiêu lượng carb ròng hàng ngày được cá nhân hóa trong ứng dụng, cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình và thực hiện các điều chỉnh cần thiết để đạt được kết quả mong muốn.

Ứng dụng có phù hợp với chế độ ăn kiêng cụ thể, chẳng hạn như keto hoặc low-carb không?

Ứng dụng này được thiết kế để giúp người dùng theo dõi và quản lý lượng carb và chất xơ của họ, giúp ứng dụng này trở nên hữu ích cho các chế độ ăn kiêng khác nhau, bao gồm chế độ ăn keto, low-carb và các kế hoạch dinh dưỡng khác tập trung vào lượng carb.

Ứng dụng có hỗ trợ theo dõi các chất dinh dưỡng khác, chẳng hạn như chất đạm và chất béo không?

Trọng tâm chính của ứng dụng là theo dõi lượng carbs và chất xơ để đơn giản hóa quá trình duy trì chế độ ăn kiêng mục tiêu.