Carb Curious

Pernahkah anda perasan berat badan anda meningkat walaupun anda telah berusaha sedaya upaya? Anda tidak mengikuti diari makanan anda atau boleh kekal dalam ketosis?

Mengapa ini berlaku?

Saya telah menentang keseimbangan halus ini untuk menurunkan berat badan dan mengekalkan kehilangan itu. Ia menjadi lebih sensitif apabila saya semakin tua. Bagi saya, faktor terbesar adalah karbohidrat. Kadang-kadang satu tan daripada mereka bersembunyi di tempat yang anda tidak jangkakan. Pastikan mereka mengawal dan kemudian menguruskan berat badan dan fizikal saya menjadi lebih mudah.

Anda sudah tahu ini. Gula adalah rokok baru yang mereka katakan. Semua orang nampaknya mengenali seseorang dalam diet Keto/Pantai Selatan/Low Carb/dll.

Bagaimana jika anda mencubanya dengan alat yang direka untuk mengambil sedikit masa dan memberi manfaat yang paling banyak?

Carb Curious ialah oren kepada apl diari makanan standard. Lebih ringkas, lebih berkesan. Ia adalah buah yang berbeza.

Mengesan semua kalori, lemak, protein, karbohidrat adalah seperti membawa seluruh almari pakaian anda untuk perjalanan pantai. Kebanyakannya tidak berguna dan mengambil ruang dan memerlukan usaha tambahan.

Soalan Lazim:

Apakah tujuan utama apl ini?

Tujuan utama aplikasi ini adalah untuk membantu pengguna menjejaki pengambilan karbohidrat dan serat harian mereka dengan menganggarkan kandungan dalam makanan mereka, memudahkan mereka mencapai matlamat kesihatan mereka dan mengekalkan diet seimbang.

Adakah saya perlu menimbang makanan saya atau memasukkan saiz bahagian?

Tidak, ia tidak perlu. Aplikasi ini direka bentuk untuk memberikan anggaran nilai karbohidrat dan serat berdasarkan penerangan makanan anda, menjadikannya pantas dan mudah untuk kegunaan harian.

Untuk memperhalusi hasil anda boleh melaraskan kuantiti dengan mengetik atau menekan lama kawasan '1x'. Dan penalaan yang lebih halus dengan menyunting entri.

Sejauh manakah tepat Carb Curious?

Carb Curious menyediakan anggaran berdasarkan pelbagai resipi dan bahan-bahan yang mungkin. Tidak mustahil untuk menjadi 100% tepat kerana saiz bahagian, variasi ramuan, dsb. Carb Curious cuba menjadikan perkara sepantas dan mudah untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak dengan usaha yang paling sedikit.

Adakah terdapat yuran langganan atau sebarang pembelian dalam apl?

Aplikasi ini membenarkan kemasukan manual barangan makanan. Langganan diperlukan untuk menggunakan penganggar kemasukan pintar.

Bagaimanakah apl menganggarkan kandungan karbohidrat dan serat?

Aplikasi ini menggunakan pemprosesan bahasa semula jadi (NLP) untuk memahami perihalan makanan yang dimasukkan oleh pengguna dan kemudian menganggarkan kandungan karbohidrat dan serat berdasarkan resipi biasa dan saiz bahagian.

Bolehkah saya menetapkan matlamat karbohidrat bersih harian saya dalam apl?

Ya, anda boleh menetapkan matlamat karbohidrat bersih harian yang diperibadikan dalam apl, membolehkan anda memantau kemajuan anda dan membuat pelarasan yang diperlukan untuk mencapai hasil yang anda inginkan.

Adakah apl itu sesuai untuk diet tertentu, seperti keto atau rendah karbohidrat?

Apl ini direka bentuk untuk membantu pengguna menjejaki dan mengurus pengambilan karbohidrat dan serat mereka, menjadikannya berguna untuk pelbagai diet, termasuk keto, rendah karbohidrat dan pelan pemakanan lain yang memfokuskan pada pengambilan karbohidrat.

Adakah apl menyokong penjejakan nutrien lain, seperti protein dan lemak?

Tumpuan utama apl adalah pada penjejakan karbohidrat dan serat untuk memudahkan proses mengekalkan diet sasaran.