RENEW with Riva

Yoga, chuyển động & chánh niệm

Cho dù bạn muốn bắt đầu luyện tập hay mở rộng và đào sâu bài tập hiện có của mình, Riva G sẽ giúp bạn duy trì động lực và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.

Bạn sẽ tìm thấy các lớp học được thiết kế đặc biệt để tăng tính linh hoạt, xây dựng sức mạnh, cải thiện khả năng vận động, học các kỹ năng mới, giải tỏa căng thẳng và cảm thấy kết nối, cân bằng và liên kết hơn.

Các tính năng chính:

* Lớp học đa dạng bao gồm Yoga, Pilates, Vận động, Thiền, Barre, Hơi thở & Phòng tắm âm thanh.

* Các chương trình và thử thách cho tất cả các cấp.

* Các đề xuất được cá nhân hóa để phù hợp với phong cách và sở thích của bạn.

* Tìm kiếm các lớp theo thể loại, kỹ năng, độ khó hoặc độ dài.

* Thực hành thoải mái tại nhà riêng của bạn hoặc khi bạn đang di chuyển qua điện thoại, máy tính bảng, web hoặc TV.

* Luôn có động lực và kết nối với phần cộng đồng.

Tải xuống các lớp học để truy cập khi bạn ngoại tuyến.

* Theo dõi hoạt động của bạn với nhật ký cá nhân.

* Động viên tích cực hàng ngày để giúp bạn duy trì cảm hứng.