RENEW with Riva

無論您是想開始練習，還是擴展和深化您現有的練習，Riva G 都將幫助您保持動力並實現您的健康目標。

您會找到專門設計的課程，以提高靈活性、增強力量、提高機動性、學習新技能、釋放壓力，並感覺更加緊密、平衡和一致。

主要特徵：

* 課程種類繁多，包括瑜伽、普拉提、靈活性、冥想、巴利、呼吸和聲音浴。

*所有級別的計劃和挑戰。

*個性化的建議，以滿足您的風格和喜好。

* 按類別、技能、難度或長度搜索課程。

* 在家中或在旅途中通過電話、平板電腦、網絡或電視進行練習。

*保持積極性並與社區部分保持聯繫。

下載課程以在您離線時訪問。

* 使用個人日誌跟踪您的活動。

* 每日積極鼓勵，幫助您保持靈感。