EWAP

Cố vấn truy cập và các chương trình an sinh

Chương trình hỗ trợ và chăm sóc sức khỏe nhân viên của Silver Oak Health (EWAP)

Silver Oak Health cung cấp Chương trình Hỗ trợ và Sức khỏe Nhân viên toàn diện nhất Ấn Độ (EWAP). Chương trình cung cấp sự tham gia quanh năm với các nhân viên tập trung vào việc xây dựng khả năng phục hồi và chánh niệm như các chiến lược để quản lý căng thẳng. Chúng tôi cung cấp các đánh giá kỹ thuật số và các can thiệp quản lý căng thẳng dựa trên ứng dụng để thu hút lực lượng lao động đa thế hệ.

Dịch vụ của chúng tôi bao gồm:

1. Tư vấn tâm lý

a. Tư vấn qua điện thoại: Có sẵn 24/7 trong tất cả các ngôn ngữ chính ở Ấn Độ. Tất cả các cố vấn của chúng tôi đều có kinh nghiệm trong việc hỗ trợ nhân viên đang đối mặt với một loạt các thách thức bao gồm mối quan hệ, căng thẳng tại nơi làm việc hoặc bất kỳ thử thách nào mà nhân viên đang trải qua cần được hỗ trợ tư vấn.

b. Trò chuyện với nhân viên tư vấn: Nhân viên có thể trò chuyện với nhân viên tư vấn để tìm hiểu về tư vấn, bảo mật và lý lịch của nhân viên tư vấn trước khi họ bắt đầu các buổi tư vấn.

C. Tư vấn trực tiếp: PAN Ấn Độ có sẵn để hỗ trợ nhân viên muốn gặp trực tiếp nhân viên tư vấn của chúng tôi. Vui lòng kiểm tra với người quản lý nhân sự của công ty nếu điều này được bao gồm trong kế hoạch.

d. Đặt lịch hẹn: Bạn có thể đặt một cuộc hẹn điện thoại với một trong những cố vấn của chúng tôi hoặc gặp mặt trực tiếp các cuộc hẹn tư vấn tại các văn phòng hoặc phòng khám của Counselloror bằng ứng dụng này. Vui lòng kiểm tra với Giám đốc nhân sự của bạn nếu tư vấn trực tiếp được bao trả trong kế hoạch.

2. Chương trình kiểm soát căng thẳng trực tuyến để xây dựng khả năng phục hồi (CBT trực tuyến cho trầm cảm nhẹ đến trung bình, cải thiện khả năng phục hồi, cai nghiện ma túy)

Stress Control Online là một chương trình xây dựng khả năng phục hồi do huấn luyện viên hướng dẫn, được thiết kế để giúp nhân viên đối phó với căng thẳng và cải thiện sức khỏe bằng cách sử dụng phương pháp can thiệp phòng ngừa và can thiệp sớm. Đây là chương trình trực tuyến đầu tiên của Ấn Độ được thiết kế cho các nhân viên Ấn Độ dựa trên liệu pháp nhận thức hành vi nhận thức (CBT) của bác sĩ Jim White. Chương trình trực tuyến lý tưởng cho những nhân viên đang trải qua trầm cảm nhẹ đến trung bình và cảm thấy khó đối phó với các vấn đề căng thẳng khác nhau xuất phát từ những thách thức mối quan hệ, khát vọng nghề nghiệp và thách thức tài chính. CBT cũng giải quyết các thách thức về giấc ngủ, thay đổi hành vi cần thiết cho việc cai thuốc lá và lạm dụng thuốc và các vấn đề lo lắng. Vui lòng kiểm tra với người quản lý nhân sự của bạn nếu chương trình này nằm trong kế hoạch.

3. Chương trình chánh niệm yên tĩnh & Ứng dụng Tranquil

Chánh niệm là một chiến lược phổ biến và thiết thực để học cách bình tĩnh khi bị căng thẳng, một kỹ thuật thư giãn hiệu quả và áp dụng cho việc xây dựng mối quan hệ dựa trên lòng trắc ẩn. Chánh niệm dạy bạn sống trong khoảnh khắc. Sử dụng Ứng dụng EWAP này để tìm hiểu về chương trình Chánh niệm Yên tĩnh của chúng tôi và Ứng dụng Tranquil riêng biệt dành cho nhân viên công ty.

4. Đánh giá trực tuyến về căng thẳng và kỹ năng đối phó - Chất lượng cuộc sống liên quan đến sức khỏe

Đây là một đánh giá trực tuyến trong 5 phút để xác định mức độ tốt của nhân viên đối phó với căng thẳng. Mỗi nhân viên sẽ nhận được một báo cáo riêng có Chức năng vật lý, Sức khỏe cảm xúc và Điểm số chức năng xã hội và các khuyến nghị tùy chỉnh. Điểm phần trăm sẽ cho biết mức độ bạn đang đối phó với căng thẳng tốt như thế nào so với những người khác ở Ấn Độ.

5. Công cụ tự trợ giúp:

Ứng dụng này cung cấp một loạt các blog, video, đánh giá, động viên, Nói chuyện với một nhà trị liệu và các chủ đề tâm lý tích cực khác để học cách trở nên kiên cường hơn để căng thẳng và giới thiệu chánh niệm vào cuộc sống của bạn.