EWAP

Zugang zu Beratern und Wohlfühlprogrammen

Silver Oak Health-Programm für das Wohlbefinden und die Unterstützung von Mitarbeitern (EWAP)

Silver Oak Health bietet Indiens umfassendstes Programm zum Wohlbefinden und zur Unterstützung von Mitarbeitern (EWAP). Das Programm bietet rund um das Jahr Engagement für Mitarbeiter, die sich darauf konzentrieren, Resilienz und Achtsamkeit als Strategien für das Stressmanagement aufzubauen. Wir bieten digitale Bewertungen und App-basierte Maßnahmen zur Stressbewältigung an, um Mitarbeiter mit mehreren Generationen einzubeziehen.

Unsere Dienstleistungen umfassen:

1. Psychologische Beratung

ein. Telefonische Beratung: 24/7 in allen wichtigen Sprachen Indiens verfügbar. Alle unsere Berater haben Erfahrung in der Unterstützung von Mitarbeitern, die vor einer Reihe von Herausforderungen stehen, einschließlich Beziehung, Stress am Arbeitsplatz oder Herausforderungen, denen Mitarbeiter ausgesetzt sind und die Beratungsunterstützung erfordern.

b. Chatten Sie mit einem Berater: Mitarbeiter können mit Beratern chatten, um mehr über Beratung, Vertraulichkeit und den Hintergrund von Beratern zu erfahren, bevor sie mit den Beratungssitzungen beginnen.

C. Persönliche Beratung: PAN India steht zur Verfügung, um Mitarbeiter zu unterstützen, die unsere Berater lieber persönlich treffen möchten. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Personalmanager, ob dies im Plan enthalten ist.

d. Termin vereinbaren: Mit dieser App können Sie einen Telefontermin bei einem unserer Berater oder persönliche Beratungstermine in den Büros oder Kliniken des Beraters buchen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihren Personalleitern, ob die persönliche Beratung im Plan enthalten ist.

2.Stress Control Online-Programm zur Resilienzbildung (Online-CBT für leichte bis mittelschwere Depressionen, Verbesserung der Resilienz, Beendigung des Drogenmissbrauchs)

Stress Control Online ist ein von einem Coach geführtes Programm zum Aufbau von Resilienz, das den Mitarbeitern helfen soll, mit Stress umzugehen und das Wohlbefinden durch einen präventiven und frühzeitigen Interventionsansatz zu verbessern. Dies ist Indiens erstes Online-Programm für indische Mitarbeiter, das auf der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) von Dr. Jim White basiert. Das Online-Programm ist ideal für Mitarbeiter, die unter leichten bis mittelschweren Depressionen leiden und Schwierigkeiten haben, mit verschiedenen Stressproblemen umzugehen, die sich aus Beziehungsproblemen, unerfüllten Karrierezielen und finanziellen Herausforderungen ergeben. CBT befasst sich auch mit Schlafproblemen, Verhaltensänderungen, die für die Einstellung des Tabak- und Drogenmissbrauchs erforderlich sind, und Angstproblemen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihren Personalleitern, ob dieses Programm im Plan enthalten ist.

3. Ruhige Achtsamkeitsprogramme und ruhige App

Achtsamkeit ist eine beliebte und praktische Strategie, um zu lernen, unter Stress ruhig zu sein, eine effektive Entspannungstechnik und anwendbar für den Aufbau einer auf Mitgefühl basierenden Beziehung. Achtsamkeit lehrt dich, im Moment zu leben. Verwenden Sie diese EWAP-App, um mehr über unser Tranquil Mindfulness-Programm und die separate Tranquil App für Unternehmensmitarbeiter zu erfahren.

4. Online-Bewertung für Stress und Bewältigungsfähigkeiten - Gesundheitsbezogene Lebensqualität

Dies ist eine 5-minütige Online-Bewertung, um festzustellen, wie gut Mitarbeiter mit Stress umgehen. Jeder Mitarbeiter erhält einen individuellen Bericht mit Bewertungen der körperlichen Funktionsfähigkeit, des emotionalen Wohlbefindens und der sozialen Funktionsweise sowie individuellen Empfehlungen. Die Perzentilwerte geben an, wie gut Sie mit Stress im Vergleich zu anderen in Indien umgehen.

5. Selbsthilfetools:

Die App bietet eine breite Palette an Blogs, Videos, Bewertungen, Motivatoren, Gesprächen mit einem Therapeuten und anderen positiven psychologischen Themen, um zu lernen, stressresistenter zu werden und Achtsamkeit in Ihr Leben einzuführen.