EWAP

الوصول إلى المستشارين وبرامج الرفاهية

برنامج المساعدة والرعاية الصحية لموظفي Silver Oak Health (EWAP)

تقدم Silver Oak Health البرنامج الأكثر شمولاً للعافية والمساعدة للموظفين (EWAP) في الهند. يقدم البرنامج على مدار العام مشاركة مع الموظفين مع التركيز على بناء المرونة واليقظة كاستراتيجيات لإدارة الإجهاد. نحن نقدم تقييمات رقمية وتدخلات إدارة الإجهاد القائمة على التطبيق لإشراك القوى العاملة متعددة الأجيال.

تشمل خدماتنا:

1. الإرشاد النفسي

أ. الاستشارة الهاتفية: متاح 24/7 بجميع اللغات الرئيسية في الهند. يتمتع جميع المستشارين لدينا بالخبرة في مساعدة الموظفين الذين يواجهون مجموعة من التحديات بما في ذلك العلاقة أو الضغط في مكان العمل أو أي تحديات يواجهها الموظفون والتي تتطلب مساعدة استشارية.

ب. الدردشة مع أحد المستشارين: يمكن للموظفين الدردشة مع المستشارين للتعرف على المشورة والسرية وخلفية المستشارين قبل بدء جلسات الاستشارة.

الاستشارة وجهاً لوجه: PAN India متاح لمساعدة الموظفين الذين يفضلون مقابلة مستشارينا وجهاً لوجه. يرجى مراجعة مديري الموارد البشرية في شركتك إذا كانت هذه الخطة مغطاة.

د. حجز موعد: يمكنك حجز موعد عبر الهاتف مع أحد المستشارين لدينا أو المواعيد الاستشارية وجهاً لوجه في مكاتب المستشار أو عياداته باستخدام هذا التطبيق. يرجى مراجعة مدراء الموارد البشرية إذا كانت الخطة وجهاً لوجه.

2.برنامج التحكم عبر الإنترنت لبناء المرونة (CBT عبر الإنترنت لعلاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ​​، وتحسين المرونة ، ووقف تعاطي المخدرات)

Stress Control Online هو برنامج لبناء القدرة على التكيف يسترشد به المدرب مصمم لمساعدة الموظفين على التعامل مع الإجهاد وتحسين الرفاهية باستخدام نهج التدخل الوقائي والمبكر. هذا هو أول برنامج عبر الإنترنت في الهند مصمم للموظفين الهنود استنادًا إلى العلاج السلوكي المعرفي للدكتور جيم وايت. يعد البرنامج عبر الإنترنت مثاليًا للموظفين الذين يعانون من اكتئاب خفيف إلى معتدل ويجدون صعوبة في التعامل مع مشكلات الإجهاد المختلفة الناشئة عن تحديات العلاقة ، والتطلعات المهنية غير المحققة ، والتحديات المالية. يعالج العلاج السلوكي المعرفي أيضًا تحديات النوم والتغييرات السلوكية اللازمة للإقلاع عن التبغ وتعاطي المخدرات ومشكلات القلق. يرجى مراجعة مديري الموارد البشرية إذا كان هذا البرنامج مشمولاً بالخطة.

3. برامج اليقظة الهادئة والتطبيق الهادئ

اليقظة هي استراتيجية شائعة وعملية لتتعلم كيف تكون هادئًا تحت الضغط ، وهي تقنية استرخاء فعالة قابلة للتطبيق لبناء علاقات قائمة على التراحم. يعلمك اليقظه أن تعيش في اللحظة. استخدم تطبيق EWAP هذا للتعرف على برنامج Tranquil Mindfulness الخاص بنا وتطبيق Tranquil المنفصل للموظفين من الشركات.

4. تقييم عبر الإنترنت لمهارات الإجهاد والتكيف - جودة الحياة المتعلقة بالصحة

هذا تقييم على الإنترنت مدته 5 دقائق لتحديد مدى تعامل الموظفين مع الإجهاد. سيحصل كل موظف على تقرير فردي يحتوي على الأداء البدني والرفاهية العاطفية وعشرات الأداء الاجتماعي وتوصيات مخصصة. ستشير الدرجات المئوية إلى مدى قدرتك على التعامل مع الإجهاد مقارنةً بالآخرين في الهند.

5. أدوات المساعدة الذاتية:

يوفر التطبيق مجموعة واسعة من المدونات ومقاطع الفيديو والتقييمات والمحفزات ، والتحدث إلى المعالج وغيرها من موضوعات علم النفس الإيجابية لتتعلم أن تصبح أكثر مرونة في الضغط وإدخال اليقظة الذهنية في حياتك.