Thyroid Diet

Chế độ ăn tuyến giáp?

Chế độ ăn uống tốt nhất cho hypothyroidism - Thực phẩm để ăn, Thực phẩm cần tránh

Suy giáp là một tình trạng mà cơ thể không tạo đủ hormone tuyến giáp.

Hormone tuyến giáp giúp kiểm soát sự tăng trưởng, sửa chữa và trao đổi chất của bạn. Kết quả là, những người bị suy giáp có thể bị mệt mỏi, rụng tóc, tăng cân, cảm thấy lạnh, cảm giác xuống và nhiều triệu chứng khác.

Suy giáp ảnh hưởng đến 1 đến 2% số người trên toàn thế giới và có khả năng ảnh hưởng đến phụ nữ cao gấp mười lần nam giới.

Chỉ riêng thức ăn sẽ không chữa chứng suy giáp. Tuy nhiên, một sự kết hợp của các chất dinh dưỡng và thuốc có thể giúp khôi phục chức năng tuyến giáp và giảm thiểu các triệu chứng của bạn.

Tuyến giáp là quan trọng nhất, nhưng tuyến bị bỏ quên nhất trong cơ thể chúng ta. Tuyến hình bướm tiết ra kích thích tố quản lý các chức năng thiết yếu trong cơ thể như chuyển hóa thức ăn, điều chỉnh mô hình giấc ngủ, quản lý cân nặng, thay đổi tâm trạng, trầm cảm và lo lắng. Các học viên y tế chỉ dựa vào các xét nghiệm máu, và sau đó là 'liệu pháp hormon theo toa' để điều trị các vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Sự chú ý đến thực phẩm và chất dinh dưỡng để khuyến khích hoạt động bình thường của tuyến thường bị bỏ qua. Các chất dinh dưỡng mà tuyến giáp cần có sẵn trong nhiều mặt hàng thực phẩm.

Ứng dụng này giúp bạn khám phá chế độ ăn uống tốt nhất cho suy giáp, bao gồm các loại thực phẩm để ăn và cần tránh - tất cả dựa trên nghiên cứu.

Chủ đề: -

Giới thiệu

Danh sách thực phẩm chế độ ăn uống tuyến giáp

Chế độ ăn uống tuyến giáp hoạt động kém

Biểu đồ chế độ ăn uống cho bệnh nhân Hyperthyroid

Biểu đồ chế độ ăn tuyến giáp

Chế độ ăn Ấn Độ cho hypothyroidism

Thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tuyến giáp

Chế độ ăn uống tuyến giáp để giảm cân

Thực phẩm cần tránh cho bệnh nhân tuyến giáp

Chế độ ăn uống Hypothyroid

Chế độ ăn uống cường giáp

Chế độ ăn uống bệnh Hashimotos