Yoga : Meditation + Fitness

Được thiết kế bởi các huấn luyện viên yoga và thể dục chuyên nghiệp, ứng dụng đào tạo Yoga + Thiền hàng ngày này giúp bạn học yoga tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào.

Thiền: là sự khám phá mà điểm của cuộc sống luôn đến ngay trong khoảnh khắc.

Yoga: Là Ngọn Lửa Khi Bạn Thắp Sáng Nó, Sự Rực Rỡ Không Bao Giờ Mất Đi.

sức khỏe: Khoản đầu tư tốt nhất mà bạn có thể thực hiện là ở chính sức khỏe của bạn.

Yoga + Thiền sẽ làm cho bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, cải thiện năng lượng và kiểm soát cân nặng.

😊 Các bài tập Yoga có thể giúp tâm trí và cơ thể của bạn:

✔️ Vượt qua trầm cảm,

✔️ Lo lắng,

✔️ Căng thẳng,

✔️ Xóa nếp nhăn trên da,

✔️ Mệt mỏi, và quan trọng nhất là luôn khỏe mạnh! ✔️

Thiền + thể dục là để tự thiền. Nó cung cấp cho bạn nhiều công cụ từ cơ bản đến kỹ năng. Hãy thử các kỹ thuật đa tạp để tìm một kỹ thuật yêu thích của bạn.

😊Lưu ý có thể giúp tâm trí và cơ thể của bạn:

Các tính năng phổ biến:

★ nhạc thiền chất lượng cao

★ Âm thanh và giai điệu thư giãn

★ Hẹn giờ trực quan để trình phát nhạc tự động tắt

★ Gong thông báo với bạn rằng bộ đếm thời gian sẽ kết thúc sớm

★ Trộn và kết hợp các giai điệu yêu thích của bạn và tạo ra các giai điệu tùy chỉnh của riêng bạn

★ thiết kế đơn giản và đẹp

★ âm thanh điều chỉnh riêng

★ hình ảnh nền đẹp

Âm thanh dàn xếp độ nét cao:

★ Piano mềm

★ Hồ yên bình

★ Buổi sáng nhẹ nhàng

★ Mặt trời mọc

★ âm thanh thiên đường

★ Mưa hoàn hảo

★ Giai điệu truyền cảm hứng

★ Giai điệu rừng tự nhiên

★ Âm thanh hội nghị

★ Thư giãn bên bờ biển

★ Temple in the Hills Âm thanh

★ Âm nhạc đền thờ huyền bí

Trộn âm thanh mạnh mẽ:

★ Động vật: chim hót, mòng biển, bò rên rỉ

★ Nhạc cụ: piano, guitar, sáo, chuông, chuông gió, cầu nguyện, om

★ Âm thanh thiên nhiên: sông chảy, mưa nhẹ, mưa rào lớn, bão sấm sét, lá xào xạc, gió hiu hắt, lửa tanh tách

ℹ️ Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Ứng dụng yoga & thiền hàng ngày này là nguồn thông tin và không cung cấp lời khuyên y tế. Người khuyết tật hoặc phụ nữ mang thai không nên sử dụng nó. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và nhận tư vấn chuyên môn để đảm bảo rằng bạn có thể thực hiện hoạt động này.

Bắt đầu sử dụng ứng dụng Tập luyện & Thiền Yoga Hàng ngày và cảm nhận tất cả những lợi ích mà nó mang lại cho tâm trí và cơ thể của bạn!