Aprender Defensa Personal

في هذا التطبيق للدفاع عن النفس ، سوف نعلمك أفضل أساليب الدفاع عن النفس حتى تتمكن من الدفاع عن نفسك في أوقات الأزمات والعنف هذه.

تجنب المخاطر ومعرفة تقنيات الدفاع عن النفس هذه سوف تساعدك على تجنب الأوقات العصيبة وتكون قادرة على الدفاع عن نفسك ضد المجرمين الخطرين.

تعد دورة الدفاع عن النفس أكثر فائدة مما تعتقد أنه بخلاف تعلم الدفاع عن نفسك ، ستفقد وزنك وتتصل بالإنترنت.

التفاصيل والميزات:

to أسباب لتعلم الدفاع عن النفس

to كيف تتصرف ضد هجوم السكين

Defense مقالات الدفاع الشخصي التي لا يمكن أن تفوت القراءة

Defense مفاتيح الدفاع عن النفس

✔ الدفاع عن النفس في المنزل

techniques 4 تقنيات الدفاع عن النفس للنساء

defense تقنيات الدفاع عن النفس للنساء التي أوصت بها المهنية

✔ ثلاث تقنيات الدفاع الشخصي للعدائين

✔ أربع حركات للدفاع عن النفس يجب أن تتعلمها

✔ أفضل مفاتيح جيو جيتسو للدفاع عن النفس

✔ أفضل فنون الدفاع عن النفس

techniques تقنيات الدفاع عن النفس بلدي الموصى بها وبسيطة للنساء

 إذا كنت مهتمًا ، فلا تفوت فرصة هذه الدورة للدفاع عن النفس التي تستهدف الأشخاص الذين يرغبون في تعلم نظام سهل وحقيقي.