Body by Ashley

The Body by Ashley App (BBA) هو تطبيق للصحة واللياقة البدنية مصمم لمساعدتك على الوصول إلى أهداف جسمك بشكل طبيعي مع Ashley Dennis كمدرب تحويل جسمك من هاتفك. سيساعدك هذا التطبيق على الوقوع في حب العناية بجسمك مع تعزيز منحنياتك وثقتك وتحسين الجودة العامة لحياتك.

تم تصميم التطبيق لمساعدة النساء على الوصول إلى أفضل أجسامهن بشكل طبيعي دون أي عمليات متطرفة أو عمليات جراحية أو طرق غير طبيعية. يمكنك اختيار عدد الأيام التي ترغب في التدريب فيها في الأسبوع ولديك خيار إكمال التمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.

سيساعدك التطبيق على تنفيذ كل تمرين بالشكل المناسب ومشاركة العضلات حتى تشعر أنك أقوى وتحسن نتائجك.

يتم تقديم دروس Live Booty Bootcamp الخاصة بنا مباشرة على Body بواسطة تطبيق Ashley (BBA). في عالم يشجع النساء على الخضوع لعملية جراحية لتحقيق المنحنيات، ساعدت دروس The Body by Ashley Booty Bootcamp آلاف النساء على بناء أجساد أحلامهن بشكل طبيعي. يمكنك أيضًا توصيل Apple Watch بالتطبيق لتتبع تقدمك أثناء جلسات تمرين Booty Bootcamp المباشرة مع Ashley.

يعزز هذا التطبيق أسلوب حياة صحي ومتوازن يمكن للجميع متابعته والاستمتاع به.

يتضمن التطبيق تدريبات سريعة وفعالة، وتحديات، وجلسات تحديد الأهداف المباشرة، وجلسات بناء التركيز، وجلسات حية أسبوعية، ومجتمعًا مليئًا بالسيدات ذوي التفكير المماثل اللاتي وضعن اللياقة البدنية والصحة في المقام الأول.